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糖尿病一般以中老年病人居多，中老年病人主張進行比較舒緩、比較柔和的運動，如散步、打太極拳等。
糖尿病患者一定要進行餐后運動，而且運動要持之以恒。還有運動的量要循序漸進，不要操之過急。不要剛發(fā)現(xiàn)患有糖尿病就進行大量重體力的活動，否則反而不利于血糖控制。
（ 養(yǎng)生 ）
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