酵素的作用與功效有哪些
9285次
膳食纖維的作用是什么
5859次
什么是膳食纖維
5746次
維生素d的作用有哪些
8962次
維生素的作用有哪些
5259次
維生素是什么
7753次視頻內(nèi)容
沈旸：酵素減肥在日本和臺(tái)灣地區(qū)比較流行，酵素補(bǔ)充可以促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收，使用酵素減肥的人通常使用低能量飲食方法配合酵素進(jìn)行減重，酵素減肥實(shí)際意義在于每天的能量控制，最終實(shí)現(xiàn)減肥的作用，不是體現(xiàn)在酵素上，因此酵素減肥可以有效，但是對(duì)于長(zhǎng)期堅(jiān)持特別是采用低能量飲食的減肥，酵素減肥不是最好方法。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
146.05萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:17
專家： 王旸
發(fā)布：2024-11-29
84.46萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)02:07
專家： 甘照宇
發(fā)布：2024-11-30
73.25萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:19
專家： 張雅莉
發(fā)布：2024-11-29
70.63萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:38
專家： 張章
發(fā)布：2024-11-29
70.15萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)02:10
專家： 杜正光
發(fā)布：2024-11-29
