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孕吐吃什么可以緩解

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女性在停經(jīng)30天以后,會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng),如惡心、嘔吐、對(duì)一些特殊味道過(guò)度敏感、甚至還會(huì)因?yàn)閯×覈I吐出現(xiàn)酮癥酸中毒等現(xiàn)象。

一旦出現(xiàn)懷孕早期出現(xiàn)孕吐癥狀,作為準(zhǔn)媽媽來(lái)講,避免過(guò)度焦慮和緊張。盡量在這個(gè)階段放松心情。

孕婦也可以通過(guò)調(diào)節(jié)飲食的方法來(lái)改善和緩解嘔吐癥狀,包括清淡飲食、少量多餐或者是可以通過(guò)營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)來(lái)進(jìn)行飲食的調(diào)節(jié)。必要的時(shí)候也可以服用復(fù)合維生素制劑,也能有效降低孕吐反應(yīng)。

如果孕吐非常嚴(yán)重,引起尿少、乏力、精神萎靡不振等癥狀,建議及時(shí)治療,以免出現(xiàn)其他并發(fā)癥。

養(yǎng)生

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