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痛風(fēng)吃什么食物比較好

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經(jīng)常反復(fù)發(fā)作痛風(fēng)的患者,可通過(guò)飲食幫助治療、緩解此類(lèi)疾病,比如玉米須具有降低尿酸和排泄尿酸的作用,凡是有利水作用的藥物或食物,都對(duì)高尿酸血癥治療有一定的幫助,比如冬瓜或冬瓜皮。

絲瓜、白菜、蘿卜等含有粗纖維的蔬菜,能夠和含有嘌呤的食物混合包裹在一起,減少含嘌呤食物的吸收,這時(shí)血尿酸水平就更容易穩(wěn)定。

凡在中醫(yī)治療方面有一定的利濕化濕健脾作用的食物或藥物,對(duì)反復(fù)發(fā)作的慢性痛風(fēng)也有一定的幫助。比如蓮藕、山藥、薏米都有化濕健脾作用,所以對(duì)痛風(fēng)的治療有一定的幫助。

建議患者使用茶飲的方法協(xié)助降低尿酸。比如車(chē)前、萆薢、土茯苓、白毛根等中草藥泡茶,有利于血尿酸水平下降。

養(yǎng)生

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