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睡眠障礙有什么表現(xiàn)

專家:王衛(wèi)東 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

睡眠障礙的表現(xiàn)主要有睡眠質(zhì)量下降和睡眠時(shí)出現(xiàn)一些異常行為,睡眠質(zhì)量下降包括睡眠時(shí)間的增多和減少。睡眠中的發(fā)作性異常主要有夢游癥、夢囈、夜驚、驚叫、心跳加快、呼吸急促、全身出汗,磨牙、不自主的笑、肌肉或肢體不自主的跳動(dòng)等。

睡眠障礙的患者應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診,明確原因后選擇合適的方法進(jìn)行治療,提高患者的睡眠質(zhì)量。

養(yǎng)生

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