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吳兵:酒這個東西實際上它也是可以入藥的,我們今天早上有個病人也問我,我少喝點酒行不行,我們中醫(yī)的酒確實有暖胃的作用。
第二,酒它還有活血通筋的作用。那么這個酒在我們中藥里面還有一個引經(jīng)藥,我們可能很多藥煎的時候還擱一點黃酒,擱一點白酒。那么在中藥里面做引經(jīng)藥的話,它第一,藥量比較少,而且經(jīng)過煎煮的話,它揮發(fā)了以后就更少了。那么藥物比如說酒大黃,它有活血化淤的用。那么它經(jīng)過久治了以后,再經(jīng)過煎煮就更少。
所以你要通過飲酒來達到活血化淤的目的,我覺得可能作用很有限??赡苣氵€沒達到活血化淤,胃黏膜的損傷就已經(jīng)出來了。當然我們可以喝一些果酒,比如說葡萄酒,喝一些果酒,它的酒精度比較低。
還有補充一些其他的營養(yǎng)物質(zhì),這樣是可以的。但是量一定要控制,不管是葡萄酒也好,果酒也好,一天不要超過一兩。因為我們酒精對胃黏膜是有直接的刺激作用。我們有很多病人都是因為飲酒以后,出現(xiàn)了急性的胃黏膜損傷,出現(xiàn)胃出血,很多。
當然我們在飲酒的時候一定要注意,因為現(xiàn)在工作壓力比較大,可能有時候應(yīng)酬不得不喝酒,那怎么辦?那么飲酒的時候一定要注意,怎么樣飲酒才不傷胃。
第一個最重要的就是不要空腹喝酒,一定要在飲酒之前,或者喝點牛奶,或者喝點酸奶,這樣的話對胃黏膜有個保護,或者通過少量的進食,這樣的話使胃里面有一些胃黏融物,這樣能夠減少酒精對胃黏膜的直接刺激,這是第一個。
第二個,飲酒,最好不要喝碳酸飲料,可樂、雪碧、碳酸飲料一塊喝。如果這兩個東西一塊喝的話,有可能會增加酒精對胃黏膜的刺激,增加稀疏。
另外,比如我喝完酒以后,我們可以喝一點熱湯,溫過的湯,或者我們提前吃一些胃黏膜保護劑,對胃黏膜有保護作用。另外對飲酒的量,飲酒的量一定要控制。剛才說的白酒也好,果酒也好,不要超過一兩。
( 養(yǎng)生 )
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專家: 姚文靜
發(fā)布:2020-08-22
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