網(wǎng)站導航
失眠怎么辦
9585次
失眠怎么辦如何快速睡
8603次
防止失眠小方法有哪些
6680次
失眠多夢怎么調(diào)理
8986次
三七治失眠嗎
5221次
失眠怎么辦
5399次視頻內(nèi)容
失眠在臨床上治療分兩大類：一類是非藥物性治療;第二類是藥物治療。非藥物治療我們要注意睡眠衛(wèi)生教育和心理治療。睡眠的衛(wèi)生教育我們要養(yǎng)成良好的生活習慣同時保持舒暢愉快的心情，避免緊張、焦慮等不良情緒的影響。藥物的治療原則上要有低劑量、間斷給藥、短期用藥、減藥緩慢和逐漸停藥這個原則。先在藥物上根據(jù)睡眠障礙的類型選擇不同的藥物進行治療。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉載。
146.05萬次
時長01:17
專家： 王旸
發(fā)布：2024-12-31
84.46萬次
時長02:07
專家： 甘照宇
發(fā)布：2025-01-01
73.25萬次
時長01:19
專家： 張雅莉
發(fā)布：2024-12-31
70.63萬次
時長01:38
專家： 張章
發(fā)布：2024-12-31
70.15萬次
時長02:10
專家： 杜正光
發(fā)布：2024-12-31
