視頻內(nèi)容
口腔黏膜病以預(yù)防為最重要,第一點(diǎn)是注意口腔衛(wèi)生,避免損傷口腔黏膜,第二保證充足的睡眠時(shí)間,避免過(guò)度疲勞,第三保持心情順暢,樂(lè)觀開(kāi)朗,避免心情急躁。
第四注意生活起居規(guī)律性和營(yíng)養(yǎng)均衡性,戒除煙酒,堅(jiān)持體育鍛煉,飲食要清淡,多吃蔬菜水果,保持大便通暢,防止便秘。
婦女經(jīng)期要注意休息,保持心情愉快,避免過(guò)度疲勞,飲食要清淡,多吃水果、新鮮蔬菜,多飲水等等,以減少口瘡發(fā)生的機(jī)會(huì)。需要提醒的是,對(duì)于口腔潰瘍不要一概輕視,因?yàn)榭谇粌?nèi)經(jīng)久不愈的潰瘍,由于經(jīng)常受到咀嚼說(shuō)話的刺激,日久也可能會(huì)發(fā)生癌變。
所以如果你經(jīng)常患口腔潰瘍,就需要注意上述的問(wèn)題,如果有可疑,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院檢查,必要時(shí)行病理檢查,以明確診斷,再做相應(yīng)的治療,切不可粗心大意,延誤治療時(shí)機(jī)。
( 養(yǎng)生 )
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