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肩袖主要是指人群抬高肩膀兩個(gè)最主要肌肉之一，實(shí)際上是一組肌肉統(tǒng)稱。最常見(jiàn)的損傷肌腱被稱為岡上肌腱，即抬肩動(dòng)作，也被稱為肩關(guān)節(jié)外展。
肩關(guān)節(jié)外展位于大肩膀肱骨頭上，長(zhǎng)到骨頭是白色腱性結(jié)構(gòu)，類似于通常所說(shuō)的牛腱子，所以被稱為岡上肌腱。如果使用過(guò)度頻繁或者隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，導(dǎo)致岡上肌腱退變、老化，最后可以從骨頭止點(diǎn)撕下，即可稱為肩袖撕裂。肩袖撕裂臨床主要癥狀包括疼痛、抬肩功能受制。
（ 養(yǎng)生 ）
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