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拉肚子吃什么食物好

視頻內(nèi)容

對于腹瀉患者來說,應(yīng)進(jìn)食流食和容易消化食物,一般飲食以清淡為主,比如稀粥、面片、細(xì)面條、雞蛋糕、各種新鮮蔬菜的菜葉等。以上這些食物對胃腸道刺激小,可減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。不要進(jìn)食生冷、辛辣食物,尤其是太油膩食物,可以加重腹瀉。

如果腹瀉情況比較嚴(yán)重,還可以應(yīng)用止瀉藥物,例如蒙脫石散以及中成藥制劑,如藿香正氣丸、不換金正氣散等進(jìn)行口服。

養(yǎng)生

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