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黑布林又叫做黑李子， 是一種味道非常鮮美的水果。黑布林里面含有大量的花青素，是一種很強的抗氧化物質(zhì)，可以對抗體內(nèi)的自由基，延緩皮膚衰老，適量的使用可以保證皮膚水嫩光滑，而且黑布林可以促進食欲，增強唾液分泌，能夠起到健脾開胃的作用。
黑布林之中的植物酸可以對腸道造成一些刺激，大量分泌消化液促進消化，而且黑布林之中的苦杏仁苷有清除血管內(nèi)膽固醇的作用，可以預(yù)防心腦血管疾病。
（ 養(yǎng)生 ）
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專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-22
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專家： 姚文靜
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