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老年人骨質疏松如何治療

視頻內容

老年人骨質疏松治療主要包括改善營養(yǎng)情況,補給足夠優(yōu)質蛋白質,所謂優(yōu)質蛋白飲食包括牛奶、雞蛋、魚、蝦、瘦肉等。

同時,老人也需要在醫(yī)生指導下補充維生素和鈣劑,能促進長鈣吸收,可用于各種骨質疏松的治療。

其次,家屬也要多鼓勵老人從事戶外活動,增強復合訓練,增強抵抗力,提高應變能力,以防骨折的發(fā)生。?

最后,也要糾正老人不良生活習慣和行為偏差,提倡低鈉、高鈣、高鉀,飽和脂肪酸的飲食,建議忌酒。

養(yǎng)生

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