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降血糖最有效的方法是什么

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要控制好糖尿病,需要做到以下幾點(diǎn):控制飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)、糖尿病健康教育。

糖尿病患者在飲食方面要控制主食的攝入,盡量減少腌制、烘烤類的食物攝入;平時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),控制自己的體重;藥物方面,需要遵循醫(yī)囑服用藥物,不能停藥,也不能減少劑量。另外,還要定期檢測(cè)血糖值。

養(yǎng)生

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