“風(fēng)寒濕”是如何侵入體內(nèi)的

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尹志超：那么風(fēng)寒濕在我們生活中，每個(gè)人每天都見(jiàn)。那么中醫(yī)認(rèn)為，當(dāng)你身體氣血很充盈的時(shí)候，風(fēng)寒濕就進(jìn)不去。當(dāng)你這兩天沒(méi)吃好沒(méi)睡好，工作緊張情緒反復(fù)，那么我們叫你的身體的氣血弱了，這時(shí)候風(fēng)寒濕就進(jìn)入你的體內(nèi)。大家可能不知道，有人就會(huì)問(wèn)這個(gè)風(fēng)從哪進(jìn)?有人說(shuō)我開(kāi)著窗戶(hù)進(jìn)來(lái)了，把臉吹了，這個(gè)說(shuō)法就不對(duì)了。我們每個(gè)人頭頂上有一個(gè)大穴，中醫(yī)經(jīng)絡(luò)上把它叫百會(huì)穴。這個(gè)百會(huì)穴24小時(shí)開(kāi)著，當(dāng)你氣血弱了百會(huì)穴開(kāi)放著，風(fēng)通過(guò)百會(huì)進(jìn)入體內(nèi)。所以不是我們想象的，外邊的風(fēng)來(lái)了，你能感覺(jué)到吹到你體內(nèi)了，不是，它一定會(huì)從某個(gè)地方進(jìn)來(lái)。我們每個(gè)人的兩只腳，腳心上也有一個(gè)大穴，我們都知道叫涌泉穴，跟百會(huì)一樣開(kāi)穴，24小時(shí)開(kāi)著。大量的寒邪通過(guò)涌泉進(jìn)入體內(nèi)，所以我們有一個(gè)古話(huà)叫什么呢?“風(fēng)從頭頂入，寒從腳下生”。我們民間很多人都知道這句話(huà)，這話(huà)很有道理，也就是中醫(yī)治療骨傷疾病和骨傷疾病的康復(fù)，中醫(yī)特別側(cè)重防止這三個(gè)敵人。

（ 養(yǎng)生 ）

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