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腰肌勞損坐骨神經痛怎么辦
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坐骨神經痛的患者在生活當中要注意保暖，避免受涼感冒。還要避免久坐，坐一段時間后可以適當增加一些鍛煉，緩解局部肌肉的疲勞。
坐骨神經痛患者平時還要盡量避免用力咳嗽以及保持大便通暢，防止腹壓增高，壓迫神經，導致患者的病情加重。
（ 養(yǎng)生 ）
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