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全脂牛奶與脫脂牛奶的區(qū)別主要就在于牛奶當(dāng)中的脂肪含量不同。正常牛奶當(dāng)中的脂肪含量超過(guò)百分之三的，而脫脂牛奶的脂肪含量低于百分之一，大約在百分之零點(diǎn)五左右。
全脂牛奶與脫脂牛奶在選擇上，一般正常人會(huì)選擇全脂牛奶，因?yàn)樗目诟斜容^好，而脫脂牛奶因?yàn)橹竞康捅容^稀薄，口感會(huì)差一些。但是對(duì)于低脂飲食的病人以及老年人，建議喝脫脂牛奶。
（ 養(yǎng)生 ）
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