紅花泡腳的好處

　　紅花可以用來泡腳大家都很清楚，因?yàn)榧t花有活血散瘀的作用，紅花其實(shí)在古代已經(jīng)是非常好的藥材了，紅花泡腳怎么泡，如何可以更好的利用紅花治病，一起來學(xué)習(xí)一下吧。

　　紅花為菊科植物紅花的花。紅花為一年生草本，我國東北、華北、西北及山東、浙江、貴州、四川、西藏等地廣泛栽培。

　　紅花具有活血通徑、散瘀止痛。用于經(jīng)閉、痛經(jīng)、惡露不行、癥瘕痞塊、跌打損傷的功效。古人常有於血在體內(nèi)時，常加紅花一小把:紗布包煮開可用一天兩次泡腳,適用各種靜脈曲張,末梢神經(jīng)炎,血液循環(huán)?；钛芙?jīng);祛瘀止痛，紅花味辛、性溫，歸心、肝經(jīng)。氣香行散，入血分具有活血通經(jīng)，祛瘀止痛的功效主治痛經(jīng)，經(jīng)閉，產(chǎn)后血暈，瘀滯腹痛，胸痹心痛，血積，跌打瘀腫，關(guān)節(jié)疼痛，中風(fēng)癱瘓，斑疹紫暗。

　　中藥泡腳更有效，對于有慢性病的人來說。對某些老年慢性病患者來說，還能起到事半功倍的強(qiáng)身保健作用。在熱水泡腳的同時用醋泡腳能減肥嗎，假如能在熱水中加上中藥。

　　對于健康人來說，一般用清水、或者用鹽水(在洗腳水中加入1-2勺鹽有通便作用)、醋水(請看食醋泡腳好處多多)泡腳就可以了，簡樸方便。俗話說得好："養(yǎng)樹需護(hù)根，養(yǎng)人需護(hù)腳"，腳是人的身體的"第二心臟"，保護(hù)它要講究科學(xué)。用熱水泡腳，不但可以促進(jìn)腳部血液循環(huán)，減低局部肌張力，而且相互抵消除疲憊、改善睡眠大有益處。儒醫(yī)認(rèn)為，足部是足三陰經(jīng)、足三陽經(jīng)的起止點(diǎn)，與全身所有臟腑經(jīng)絡(luò)均有緊密感情好關(guān)系，用熱水泡腳，可以起到調(diào)整臟腑功能、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。

　　在這里推薦一種配制方法簡樸的泡腳藥方：

　　紅花泡腳：方法先熏腳后泡腳，治腰困疼。(泡腳的水必然滿過腳踝骨)藥店買一兩紅花分成10份，取一份用紗布包好放在水里燒開，然后加一勺，鹽活血化淤。

　　艾蒿泡腳的好處有哪些

　　我們在之前的文章介紹了關(guān)于艾蒿的功效，我想大家對于艾蒿的功效應(yīng)該有所了解了吧?那么，大家知道艾蒿泡腳的功效有哪些嗎?為什么我們要用艾蒿泡腳呢?艾蒿泡腳的方法是什么呢?讓我們一起來了解一下吧。

　　首先，我們先來了解一下艾蒿泡腳的功效：現(xiàn)代人寒濕比較重，艾草泡腳能祛寒、除濕、通經(jīng)絡(luò)，還可以治風(fēng)寒感冒、去火、除腳氣等，因而用艾草泡腳具有簡、驗(yàn)、廉的諸多優(yōu)點(diǎn)，對預(yù)防小兒感冒，尤其是平素體質(zhì)虛弱易患感冒的小兒有著積極的促進(jìn)作用。

　　接下來，我們再來了解一下艾蒿泡腳的方法：取干艾草50—100克(根據(jù)水的多少定，沒有嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn))，先用水煮開后加涼水或待降低溫度后泡腳，若嫌麻煩就先用部分熱水浸泡艾蒿20分鐘后再加水泡腳也可。

　　我們在用艾蒿泡腳的時候需要注意什么呢?注意：不要在寬敞通風(fēng)的地方泡，以免熱氣散失。泡的時候，要跟平常穿的衣服一樣多，穿睡衣的話，要加外套到身上，總之不要邊冷邊泡。泡腳的時候，雙膝蓋開始變暖，然后肚子、身上開始出微微地汗，喉嚨感覺有點(diǎn)兒火，再次頭上開始冒汗，當(dāng)頭上出汗的時候，也就是泡腳結(jié)束了。

　　以上就是小編為大家介紹的艾蒿泡腳的功效，不知道大家是不是已經(jīng)了解了呢?大家可以嘗試一下艾蒿泡腳的效果哦。