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足療的功效 足療有效緩解女性痛經(jīng)(13)

  3.雙桑茺蔚子足浴方

  桑葉、桑枝各20g,茺蔚子15g。

  用法:上藥加水4000ml煎煮取液,先熏腳后溫洗雙足,每日1次,發(fā)作時每日2次,1劑可用2 ̄3次,10天為1療程。

  功效:利尿降壓。適用于高血壓引起的頭痛、目赤等癥。

  4.桑寄生桑枝足浴方

  桑寄生、懷牛膝、茺蔚子、桑葉、菊花各10g,鉤藤、明礬各30g,桑枝20g。

  用法:上藥裝入布袋加水4000ml煎煮取液,先熏腳后溫洗雙足,每日1次,1劑可用2 ̄#次,一周為1療程,連續(xù)4個療程,血壓穩(wěn)定后可改為2 ̄3日熏泡腳一次。

  功效:平肝陽,益肝陰,降血壓。

  5.吳萸肉桂糊足浴方

  吳萸、肉桂各50g。

  用法:將上藥共研細(xì)末,每次取10g左右加米醋調(diào)為稀糊狀,外敷于雙足心腎反射區(qū),1日1換,連續(xù)5 ̄7天。

  功效:溫經(jīng)通脈,疏肝下氣。

足療注意事項 足療的功效 足療的好處 
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