男性生姜泡腳的好處

　　治療男性的風(fēng)寒感冒

　　將一塊生姜加水煮沸，待水溫冷卻至合適溫度之后，對(duì)感冒的人進(jìn)行泡腳，效果比打針吃藥要好的多，即使沒感冒，也可預(yù)防，保你安然度過一個(gè)冬天。

　　治療風(fēng)濕

　　生姜中特有的“姜辣素”能夠使血管擴(kuò)張，加速血液流動(dòng)，以達(dá)到驅(qū)寒祛風(fēng)功效，如果中年男人患有風(fēng)濕的話，每天晚上堅(jiān)持用生姜泡腳，能夠有效的減輕病癥，緩解風(fēng)濕疼痛。

　　改善男性的睡眠

　　人的身體上幾乎所有的器官在腳上都有對(duì)應(yīng)的穴位，晚上用生姜泡腳，能夠有效的刺激這些穴位，讓身體機(jī)能運(yùn)動(dòng)起來，渾身舒適，對(duì)于改善失眠，多夢(mèng)等癥狀有著不俗的功效。

　　保護(hù)腎臟

　　【本草綱目】上記載腎臟，乃男人陽氣之源，男人所有的精氣神都與腎臟有著莫大的關(guān)系，腎虛則人虛。生姜泡腳能夠很好的改善腎臟的供血，配合著補(bǔ)腎食材，對(duì)腎臟能起到很好的養(yǎng)腎暖腎的功效。

　　泡腳，不僅能夠改善血液循環(huán)，調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)，還能增強(qiáng)免疫力，男人在冬季用生姜泡腳，可以有效的保護(hù)腎臟，緩解手腳冰涼的癥狀，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，更是有延年益壽之功效。

　　除腳氣，清潔腳部

　　鹽有消炎殺菌的效果，用鹽水來泡腳不僅能清潔足部，還能防止腳氣。而且生姜泡腳還能去除角質(zhì)。因?yàn)槭雏}有去角質(zhì)的作用，所以把生姜放入熱水中進(jìn)行泡腳，就可以利用熱水中的熱力增強(qiáng)去角質(zhì)的作用。

　　降火，增強(qiáng)體質(zhì)

　　生姜有清火、涼血、解毒的作用，對(duì)于易上火，體質(zhì)燥熱的男性來說，用生姜泡腳是非常好的清火解毒方法，另外，泡腳時(shí)間不可以過長(zhǎng)，15~30分鐘為宜。如果腳步有傷口的男性，切忌泡腳，以免發(fā)生傷口感染。

　　補(bǔ)腎、抗衰老

　　生姜泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，其中的成分還能進(jìn)入腎臟，從而達(dá)到補(bǔ)腎的效果。而且生姜還能有效去除足部的寒氣，同時(shí)加入鵝卵石磨腳的話，可提高效果，促進(jìn)人體脈絡(luò)貫通有助眠抗衰之效，還能治療感冒，甚至增強(qiáng)記憶力，使頭腦感到放松。