前列腺和子宮：位置：腳跟內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后下方的三角區(qū)域,(內(nèi)踝前方腹腔濕、盆腔炎癥此區(qū)明)
功能：前列腺是男性生殖器官的附屬腺，位于膀胱下方，圍繞尿道上部。分泌堿性液體參與構(gòu)成精液，以適宜精子活動(dòng);子宮內(nèi)膜是受精卵成胎和發(fā)育的場(chǎng)所。
主治：男性：前列腺肥大、前列腺炎、尿頻、排尿困難、尿血、膀胱和尿道疼痛等。女性：子宮肌瘤、不孕癥、子宮下垂、子宮內(nèi)膜炎和其它婦科病癥。前列腺、子宮有問題，就趕緊做這個(gè)位置
子宮有問題的時(shí)候喝紅糖水，紅糖要買黑色的那種，例假的第二天，早晨空腹不吃飯，就沏這個(gè)水喝。把這份紅糖全倒在杯子里，裝滿水，喝著喝著沒水光糖了，再沏上水，一直喝到?jīng)]糖了，中午再吃飯。基本上，下午就下來血塊。尤其是月經(jīng)比較發(fā)黑，來的比較少的這種人，可能就來得慢一點(diǎn)，血色也發(fā)暗。如果來的例假比較好，它就會(huì)把比較鮮的血塊打下來。老年人，到了快斷了，已經(jīng)不正常了的時(shí)候，不是一個(gè)月一來了，三個(gè)月五個(gè)月一來，你得抓緊這個(gè)時(shí)候，把子宮內(nèi)蕩滌干凈了。你也得照這樣喝。除了喝紅糖水，你還得在子宮區(qū)多做一下，把那里面粘得那些黏膜都給它打掉。這樣子宮就干凈了，特別注意：月經(jīng)量多的人，就不要用這方法了
內(nèi)髖關(guān)節(jié)：位置：雙腳內(nèi)踝下方。
功能：主要功能是下肢的前、后、內(nèi)收、外展及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
主治：股關(guān)節(jié)痛、坐骨神經(jīng)痛、腰背痛等。
手法：圍繞內(nèi)踝由前往后壓推3次。
太溪穴:位于足內(nèi)側(cè)，腳踝靠近后方的凹陷處，太溪穴乃人體一大補(bǔ)穴，經(jīng)常按摩太溪穴可以治療手腳冰涼、月經(jīng)不調(diào)、咳嗽、頭痛目眩、咽喉腫痛等。
三陰交：位置：內(nèi)踝尖上3寸，脛骨后緣;雙手拇指壓5-10秒。
掌握足內(nèi)側(cè)按摩操作要點(diǎn)：以指腹按摩為主，施力重點(diǎn)放在拇指指腹上，
腹股溝：位置：內(nèi)踝尖正前方凹陷處
功能：位于大腿和腹部連接部位，有大神經(jīng)、血管通過，并在此處有許多分支，淋巴組織豐富。
主治：生殖系統(tǒng)疾患、性功能障礙等。
內(nèi)側(cè)坐骨神經(jīng)：位置：雙足內(nèi)踝關(guān)節(jié)起，沿脛骨內(nèi)后緣上行至脛骨上方凹陷處為止。
功能：坐骨神經(jīng)是人體大的神經(jīng)分支，主要管理下肢感覺和運(yùn)動(dòng)。
主治：坐骨神經(jīng)痛，坐骨神經(jīng)炎、糖代謝失調(diào)、糖尿病。
手法：拇指推掌法，由遠(yuǎn)心端向近心端壓推3次，注意有否顆粒狀痛結(jié)節(jié)(提示可能有糖尿病)
坐骨神經(jīng)反射區(qū)在施力按摩前，施力的手臂要伸直，成為一條線拇指朝前，用肩頂著向膝的方向進(jìn)行壓推。
