腳又被稱作人體的第二心臟，這是因?yàn)榭蒲幸呀?jīng)證明：人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對(duì)應(yīng)的反射區(qū)，和經(jīng)絡(luò)分布，當(dāng)用溫水泡腳時(shí)，可以刺激這些反射區(qū)，促進(jìn)人體血液循環(huán)，調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)，增強(qiáng)人體器官機(jī)能，取得防病治病的保健效果。

　　同時(shí)熱刺激會(huì)使足部微循環(huán)加快，毛孔開(kāi)放，在這個(gè)基礎(chǔ)上結(jié)合磁療的磁力線很容易穿透，作用于腳部的重要穴位和臟器投射區(qū)，使泡腳治病的效果增加數(shù)倍。

　　當(dāng)然這種二者結(jié)合要比單一熱水泡腳效果要好的多，隨著磁療的迅速發(fā)展，磁療已被廣泛用于醫(yī)療領(lǐng)域各科室。

　　熱水泡腳的好處

　　(1)促進(jìn)血液循環(huán)：腳自古就有人體的第二心臟之說(shuō)。從養(yǎng)生理論看，腳離人體的心臟遠(yuǎn)，而負(fù)擔(dān)重，因此，這個(gè)地方容易導(dǎo)致血液循環(huán)不好，尤其是對(duì)那些經(jīng)常感覺(jué)手腳冰涼的人，熱水泡腳是一個(gè)極好的方法。

　　(2)刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)： 人體腳上有6條主要的經(jīng)絡(luò)，包括三條陽(yáng)經(jīng)(膀胱經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng))的終止點(diǎn)，和三條陰經(jīng)(脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng))的起始點(diǎn)，都在腳上，因此，熱水泡腳也等于刺激了這六條主要的經(jīng)絡(luò)。

　　(3)對(duì)很多疾病的治療，有很好的輔助作用：通過(guò)中藥泡腳，可以加速體內(nèi)排寒。

　　腳養(yǎng)生的科學(xué)依據(jù)來(lái)自以下四大原理

　　(1)全息原理：在人體的雙足都客觀存在著與人體各臟腑器官相對(duì)應(yīng)的區(qū)域，即反射區(qū)。通過(guò)刺激這些反射區(qū)就能調(diào)節(jié)人體各臟腑器官的生理功能，從而達(dá)到治療疾病和自我保健的目的。

　　雙足有62個(gè)基本反射區(qū)，像人體的一個(gè)縮影，它時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注著人體各部的健康情況。經(jīng)常性地通過(guò)中草藥足浴來(lái)刺激反射區(qū)，能提高藥物的吸收，加快藥物的輸布，在反射區(qū)刺激感應(yīng)和藥物的雙重作用下，促使全身血液的通暢、調(diào)節(jié)各組織器官的功能，改善臟腑器官的病理變化，提高肌體的免疫力。

　　(2)經(jīng)絡(luò)原理：早在幾千年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：陰脈集于足下，而聚于足心。所謂經(jīng)脈之行，三經(jīng)皆起于足。既足部是三條陰經(jīng)的起點(diǎn)，三條陽(yáng)經(jīng)的終點(diǎn)，足部六條經(jīng)脈的井、滎、俞、原等穴位均位于足部。

　　在這些經(jīng)脈上雙足部共有66個(gè)穴位，這些穴位對(duì)各種刺激都非常敏感，穴位又與全身各臟腑器官密切相連，通過(guò)中草藥足浴可起到促進(jìn)氣血運(yùn)行，溫煦臟腑的作用，從而達(dá)到內(nèi)病外治，上病下治的效果。

　　(3)循環(huán)原理：大家都知道，我們的下肢體由于離心臟遠(yuǎn)，血液循環(huán)不是很好，而內(nèi)臟器的血液循環(huán)多是細(xì)小的血管，因此血液的回流就更不好。

　　采用中草藥足浴時(shí)，一方面由于溫?zé)嵝?yīng)、藥物作用可以加快血液循環(huán)使下肢及內(nèi)臟中的血液也加入到體循環(huán)中來(lái)，使人體中毒素及廢物通過(guò)新陳代謝的作用排出體外。

　　另一方面足部的毛細(xì)血管及末梢神經(jīng)都非常豐富，通過(guò)刺激這些穴位擴(kuò)張足部血管，加快血液循環(huán)，增強(qiáng)神經(jīng)敏感程度促使藥物離子的進(jìn)入，使藥性能快速地通過(guò)經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)有效的輸布全身，再結(jié)合足部反射區(qū)的刺激效應(yīng)，共同調(diào)節(jié)臟腑功能，從而起到治療和保健的作用。

　　(4)物理原理：在中草藥足浴過(guò)程中，通過(guò)熱能作用、水壓作用、藥物離子運(yùn)動(dòng)等物理因子共同作用，刺激足部，以激發(fā)機(jī)體自身調(diào)節(jié)作用，促進(jìn)機(jī)體產(chǎn)生抵抗功能，增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，從而抑制或減少生物活性物質(zhì)的釋放，達(dá)到調(diào)節(jié)臟腑代謝和防病治病的功效。

　　同時(shí)在生物負(fù)離子能量作用下，使腦垂體的神經(jīng)細(xì)胞、腦腺和淋巴細(xì)胞至大限度地被激活，進(jìn)而提高抗體物質(zhì)對(duì)病菌、病毒的鑒別和殺滅功能，促進(jìn)體內(nèi)毒素隨汗腺、泌尿系統(tǒng)等排泄器官排除體外。