當(dāng)歸泡腳的功效與作用

　　中藥泡腳看癥狀，活血補腎用當(dāng)歸。腳是人體的“第二心臟”。

　　熱水泡腳，不但可以促進腳部血液循環(huán)，降低局部肌張力，而且對消除疲勞、改善睡眠大有裨益。

　　中醫(yī)認(rèn)為，可以起到調(diào)整臟腑功能、增強體質(zhì)的作用。如果泡腳時加入一些中藥，更有益于身體健康。

　　不過建議不同癥狀選用不同的中藥泡腳。比如，活血補腎可選用當(dāng)歸。

　　每天晚上睡覺前，僅僅用熱水泡泡腳，就可以起到活血的作用，可以讓血液循環(huán)更加的順暢，而且還有助于人快速的入眠。

　　如果在熱水中加上一些中藥材，效果會更好。

　　如果加上當(dāng)歸，對女性來說，就可以起到補腎補血的作用，可以治療或者緩解女性月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)等病癥。

　　如果是老年人，可以讓老年人的腰腿痛的癥狀減輕許多，而且還可以起到和胃健脾的作用，讓消化不良的癥狀得到減輕。

　　泡腳的好處有很多，在泡腳水中加入不同中藥材有不同效果。

　　當(dāng)歸單獨泡腳的功效不太明顯，需要與其他中藥材搭配使用。那么當(dāng)歸泡腳的功效與作用有哪些?

　　活血補腎

　　一些人需要活血補腎，可選擇當(dāng)歸、赤芍、紅花、川斷等中藥。

　　當(dāng)歸是良好的補血藥，用于女人月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、痛經(jīng)等證。

　　有這些病癥的女性不妨堅持用當(dāng)歸泡腳，可減輕病痛。

　　治療中老年腰腿痛

　　配方：防風(fēng)、金毛狗脊、丹參、黃芪、當(dāng)歸。

　　功效：益肝腎、補氣血、祛風(fēng)濕、通經(jīng)絡(luò)，適用于中老年的肝腎虛損，氣血不足、腰腿疼痛。