現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)，外面到處都分這楊柳絮，很多人對這比較敏感，因此就會(huì)出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象。對于咳嗽，我們一定要認(rèn)真對待，除了吃藥可以治療咳嗽外，我們泡腳也是能夠止咳的哦。下面我們就來看看常見的止咳足浴方吧。

　　咳嗽是生活中常見的癥狀，但是不少人對此都是不在意的，小編告訴大家，久咳不止也會(huì)引起肺炎等疾病的哦，但是大家不要擔(dān)心，足浴能夠治療咳嗽。

　　咳嗽是機(jī)體對侵入氣道之病邪的保護(hù)性反應(yīng)。咳嗽是肺系疾患的主要證候之一，包括現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的上呼吸道感染、急慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張，各種肺炎等。常因氣候變化或寒冷季節(jié)而引起，使咳嗽復(fù)發(fā)或加劇。日久經(jīng)年，反復(fù)發(fā)作，可變生他病，外治療法對咳嗽有明顯療效。

　　麻桂蘇辛湯

　　組成：麻黃、桂枝、紫蘇葉、細(xì)辛各10克。

　　用法

　　我們將以上的一些中藥放在鍋里面，加入適當(dāng)?shù)那逅菔昼姾?，再煎煮，之后放在浴盆里面?/p>

　　特溫時(shí)足浴，每次15-30分鐘，每日2-3次，每日1劑，連續(xù)3-5天。

　　功效：疏風(fēng)散寒，止咳化痰。適用于風(fēng)寒咳嗽，癥見咽癢咳嗽，咳痰稀白或黏，并有鼻塞，流涕等。

　　魚腥草湯

　　組成：魚腥草150克，細(xì)辛100克，麻黃50克。

　　用法：將上藥放入鍋中，加清水適量，浸泡5-10分鐘后，水煎取汁，放入浴盆中，待溫時(shí)足浴，每次15-30分鐘，每日2-3次，每日1劑，連續(xù)3～5天。

　　功效：清熱化痰，宣肺理氣。適用于痰熱咳嗽，癥見咳嗽不爽，咳痰茸稠，口干咽痛等。

　　陳夏茯苓湯

　　組成：陳皮、法半夏、茯苓各10克，白芥子、紫蘇子各5克。

　　用法：將上藥放入鍋中，加清水適量，浸泡5-10分鐘后，水煎取汁，放入浴盆中，待溫時(shí)足浴，每次15-30分鐘，每日2-3次，每日1劑，連續(xù)3-5天。

　　功效：理氣腱脾，止咳化痰。適用于痰濕咳嗽，癥見痰多易咳出，色白，質(zhì)黏或稠厚成塊，早晚咳甚，遇寒加重等。

　　足療的作用

　　據(jù)現(xiàn)代研究證明，一些病人存在著不同程度的甲皺微循環(huán)障礙，尤其是冠心病、痛經(jīng)，雷諾病、動(dòng)脈硬化閉塞癥等氣滯血瘀患者，微循環(huán)障礙比較顯著，主要表現(xiàn)為畸形管袢數(shù)增多、雷袢淤血擴(kuò)張、血流速度減慢、血細(xì)胞聚集等。

　　根據(jù)不同病種，選擇有關(guān)經(jīng)穴，足浴操作20分鐘后，再做甲皺微循環(huán)檢查.大多數(shù)患者微循環(huán)障礙得到改善，可見管袢血流速度明顯加快、血細(xì)胞聚集與袢頂淤血減輕等。而健康人在足浴前雖無明顯的微循環(huán)異常，但足潛操作20分鐘后，也可見到甲皺管袢血流速度加快、口徑增大、充盈度增加等微循環(huán)功能加強(qiáng)的表現(xiàn)，這充分證明，足浴保健具有其定的科學(xué)基礎(chǔ)。

　　現(xiàn)代研究還證明，足浴保健法可以通過下列途徑調(diào)整人體的功能狀態(tài)，提高免疫調(diào)節(jié)能力。