春節(jié)快要到了，很多人此刻忙著準(zhǔn)備年貨，同時(shí)也為春節(jié)送禮而焦頭爛額。以往人們春節(jié)送禮無(wú)非就是煙酒，但是漸漸的，人們覺(jué)得送煙酒實(shí)在有些俗套，而且煙酒對(duì)身體也是有害的?，F(xiàn)在人們都講究送健康，喜歡送一些保健營(yíng)養(yǎng)品給父母長(zhǎng)輩，其實(shí)這些保健營(yíng)養(yǎng)品含有一些人工添加成分，對(duì)人體健康是否有好處還有待商榷，那么我們春節(jié)送什么才是真正送健康呢?
其實(shí)小編給大家的建議就是春節(jié)可以送給父母長(zhǎng)輩一個(gè)足浴盆，送一個(gè)足浴盆才是真正的送健康。
為什么要送足浴盆
很多人覺(jué)得送足浴盆是不是有點(diǎn)不夠體面，其實(shí)現(xiàn)在人們的生活水平提高了，家家都不愁吃不愁穿，送禮本身就是送的一個(gè)心意，而且送健康可比送任何東西都讓人開(kāi)心。
現(xiàn)在人們的養(yǎng)生意識(shí)逐步提高，對(duì)于身體健康也非常重視，所以會(huì)花費(fèi)高價(jià)購(gòu)買(mǎi)大量的保健營(yíng)養(yǎng)品以及去做各種養(yǎng)生理療。
其實(shí)想要養(yǎng)生，有效也是經(jīng)濟(jì)的方法就是泡腳。
人體的腳底分布著大量的穴位，這些穴位與我們的全身相關(guān)聯(lián)，所以我們的雙腳又有著“人體第二個(gè)心臟”的說(shuō)法。而泡腳對(duì)我們的身體健康有著非常多的好處。
1、有助緩解疲勞
忙碌了一天之后，很多人都會(huì)覺(jué)得非常疲憊，并且經(jīng)常抱怨自己太累了，想要好好休息，而泡腳可以有效緩解身體的疲勞。
將雙腳放在熱水中，通過(guò)熱水的刺激可以有效加速身體血液的循環(huán)，從而可以將身體的疲勞感一掃而空。
所以忙碌了一天后泡個(gè)腳，不僅可以釋放我們的雙腳，更可以讓疲勞感不再困擾著我們。
2、有助身體排毒
泡腳另一大好處就是可以幫助身體排毒。中醫(yī)認(rèn)為體內(nèi)的毒素是“萬(wàn)病之源”，如果體內(nèi)的毒素不清除的話，那么會(huì)給我們的身體造成很大的傷害。
當(dāng)我們常有便秘、口臭這些尷尬的癥狀出現(xiàn)，并且臉上的皮膚質(zhì)量也很差的時(shí)候，實(shí)際上就是身體在給我們發(fā)出信號(hào)：該給身體排毒了。
泡腳的時(shí)候，在熱水的刺激下，身體的新陳代謝速度加快，此時(shí)人體常會(huì)感到發(fā)熱出汗，實(shí)際上這就是身體排毒的現(xiàn)象，體內(nèi)的毒素隨著汗液排出了體外。
所以說(shuō)，經(jīng)常泡腳對(duì)身體排毒有著非常好的幫助。
