地震(earthquake)又稱地動(dòng)、地振動(dòng)，是地殼快速釋放能量過程中造成振動(dòng)，期間會(huì)產(chǎn)生地震波的一種自然現(xiàn)象。全球每年發(fā)生地震約五百五十萬次。
地震前兆指地震發(fā)生前出現(xiàn)的異�，F(xiàn)象，巖體在地應(yīng)力作用下，在應(yīng)力應(yīng)變逐漸積累、加強(qiáng)的過程中，會(huì)引起震源及附近物質(zhì)發(fā)生如地震活動(dòng)。
地震分為天然地震和人工地震兩大類。此外，某些特殊情況下也會(huì)產(chǎn)生地震，如大隕石沖擊地面(隕石沖擊地震)等情況。
人類有記錄的震級(jí)最大的地震是1960年5月21日智利發(fā)生的9.5級(jí)地震，所釋放的能量相當(dāng)于一顆1800萬噸炸藥量的氫彈，或相當(dāng)于100萬千瓦的發(fā)電廠40年的發(fā)電量。
斷層說：是指板塊漂移導(dǎo)致地應(yīng)力積累，其應(yīng)變能量破壞了巖層，導(dǎo)致巖層斷裂而發(fā)生地震;巖漿說：指地下巖層導(dǎo)熱不均，部分體積膨脹導(dǎo)致巖層斷裂而發(fā)生地震;
由于地下深處巖石破裂、錯(cuò)動(dòng)把長期積累起來的能量急劇釋放出來，以地震波的形式向四面八方傳播出去，到地面引起的房搖地動(dòng)稱為構(gòu)造地震。
兩次震災(zāi)分別奪走了“悲情母親”兒子和女兒的生命，這對(duì)她帶來的心理創(chuàng)傷是災(zāi)難性的。讓她重燃對(duì)生活的希望。
災(zāi)后三個(gè)月內(nèi)，救援重點(diǎn)是"救災(zāi)、安頓秩序、心理安慰"，心理創(chuàng)傷的治療，是三個(gè)月后到幾年、甚至幾十年的事情。
四川省雅安市雨城區(qū)附近發(fā)生7.0級(jí)左右地震，截止到21日早上9點(diǎn)，此次地震的遇難人數(shù)已達(dá)179人，6986人受傷。
地震災(zāi)難幸存者。這一人群為高危人群，是心理干預(yù)工作的重點(diǎn)，其中部分人員可能發(fā)生長期、嚴(yán)重的心理障礙。
回顧唐山大地震，其造成的心理創(chuàng)傷對(duì)受害者產(chǎn)生了持久性應(yīng)激效應(yīng)，有人震亡和無親人震亡者的心理感受不同。
目前的重點(diǎn)干預(yù)目標(biāo)應(yīng)從第一級(jí)人群開始，一般性干預(yù)宣傳廣泛覆蓋五級(jí)人群。采取評(píng)估、干預(yù)、教育、宣傳相結(jié)合。
直面死亡接納驚恐當(dāng)死亡離自己如此之近的時(shí)候，才能感受真正的驚慌。驚慌其實(shí)并不可怕，但驚慌對(duì)于每個(gè)意義不同。
當(dāng)事人最好有人陪伴，不要獨(dú)自一人，閉門獨(dú)居!盡可能地和親友在一起，分享自己體驗(yàn);有條件的話，選擇心理咨詢師。
災(zāi)難越大，孩子發(fā)展出嚴(yán)重災(zāi)后創(chuàng)傷癥狀的可能性就越大。即使孩子原本樂觀健康，極大的災(zāi)難下仍很可能出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀。
地震是一種自然現(xiàn)象，至今仍未能完全為人們所認(rèn)識(shí)，在其被蒙上一層神秘而恐怖的面紗之后，部分人中談“震”色變。
震后災(zāi)區(qū)人民常面臨食物短缺、食品污染以及生活環(huán)境和習(xí)慣改變等諸多困難，地震后飲食應(yīng)當(dāng)在盡量保證基本飲食量的基礎(chǔ)上，注意重視食品安全與衛(wèi)生。
雅安地震大難當(dāng)前，愿逝者安息，活著的人更應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)，越來越多的社會(huì)人士加入到抗震救災(zāi)中，地震過后的傳染病的預(yù)防是非常重要的。
在這樣毀滅性的劫難面前，惡劣環(huán)境衛(wèi)生狀況，無疑也是前所未有的。面對(duì)這樣的大地震現(xiàn)場(chǎng)，我們不得不絞盡腦汁面對(duì)從未遇到過的環(huán)境衛(wèi)生難題。
頻繁發(fā)生的余震和已經(jīng)在部分地區(qū)出現(xiàn)的降雨極易導(dǎo)致次生災(zāi)害，雨后濕潤的環(huán)境易造成細(xì)菌滋生傳播，再加上生活衛(wèi)生設(shè)施毀壞嚴(yán)重，科學(xué)防疫工作迫在眉睫。
事先進(jìn)行準(zhǔn)備，可以減少地震帶來的沖擊。做一些適當(dāng)?shù)膽?yīng)急儲(chǔ)備，告訴你的家人在災(zāi)難中和災(zāi)難之后該做些什么。當(dāng)災(zāi)難發(fā)生時(shí)，你可能在72小時(shí)之內(nèi)得不到任何救助。
地震往往導(dǎo)致災(zāi)區(qū)的水電供應(yīng)出現(xiàn)問題，特別是飲水問題比較突出。因?yàn)榈貌坏阶詠硭⿷?yīng)，一些災(zāi)區(qū)群眾往往選擇平時(shí)不喝的類似井水、泉水甚至水庫里的積水等飲用。
