導(dǎo)語(yǔ)：腳是人的身體中僅次于大腦的重要地方哦。古語(yǔ)有云，腳暖則身熱。寒風(fēng)凜凜的冬季，沒(méi)有什么比在睡覺(jué)之前，泡上一個(gè)暖暖的熱水腳更舒服的事情了。不同的時(shí)間點(diǎn)，不同的材料，不同的水溫，用來(lái)泡腳的話(huà)，對(duì)身體的影響是不一樣的哦。怎么樣泡腳更健康，什么方式泡腳效果更好呢？看完下面的內(nèi)容，你就會(huì)知道啦~

每天泡腳有什么好處 中醫(yī)治胃炎 足療泡腳效果好 中老年養(yǎng)生之泡腳好處多 泡腳按摩 緩解春季生長(zhǎng)痛

生姜泡腳可預(yù)防孕期腳抽筋 　　“啊!我的腿抽筋了!”大多數(shù)的準(zhǔn)媽媽在懷孕的中后期常會(huì)出現(xiàn)腿部痙攣的情形，尤其是在睡覺(jué)的時(shí)候，那種抬抬不起來(lái)，放放不下去的抽筋滋味只有準(zhǔn)媽媽自己才能體味…… 泡腳的好處 經(jīng)期可以泡腳嗎 　　泡腳的好處有很多，尤其是冬季女性泡腳，泡腳可以養(yǎng)生，那么下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)泡腳的最佳時(shí)間和女性經(jīng)期能不能泡腳的問(wèn)題…… 晚上睡覺(jué)前泡腳對(duì)腎有好處 　　睡前泡腳可能現(xiàn)在的年輕人比較少，但是上了年齡的人卻有這樣的習(xí)慣，我們可以看到有睡前泡腳習(xí)慣的老人身體要比……

春天用什么泡腳好 　　泡腳不但是簡(jiǎn)單的個(gè)人清潔衛(wèi)生問(wèn)題，在個(gè)人清潔之上，使用熱水泡腳，對(duì)于一年四季都是很有幫助的，今天我們就對(duì)于春天用什么泡腳好以及晚上泡腳的最佳時(shí)間這兩個(gè)泡腳的常識(shí)性問(wèn)題，為大家展開(kāi)介紹.俗話(huà)說(shuō)的好，春天泡腳，升陽(yáng)固脫...	夏天晚上經(jīng)常泡腳有什么好處 　　夏季濕氣正當(dāng)令，濕氣阻滯在脾胃中，就會(huì)出現(xiàn)沒(méi)有胃口、愛(ài)犯困、沒(méi)精神、容易煩躁等表現(xiàn)，夏天泡腳，正有助于祛除暑濕，預(yù)防熱傷風(fēng)，讓人精神振奮，增進(jìn)食欲，促進(jìn)睡眠,夏天又是人體陽(yáng)氣最旺盛的季節(jié)，此時(shí)用溫水泡腳能更好地...
秋天泡腳的注意事項(xiàng) 　　秋天如何泡腳?秋天一到，天氣轉(zhuǎn)涼，很多人都喜歡泡泡腳再睡。養(yǎng)生達(dá)人介紹，秋天泡腳要注意水溫和時(shí)間才能達(dá)到保健的效果。至于秋天如何泡腳的具體內(nèi)容，您就和小編一起了解一下吧...	冬季應(yīng)該怎樣泡腳效果更好呢 　　人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對(duì)應(yīng)的反射區(qū)，當(dāng)用溫水泡腳時(shí)，可以刺激這些反射區(qū)，促進(jìn)人體血液循環(huán)，調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)，增強(qiáng)人體器官機(jī)能，取得防病治病的保健效果。同時(shí)熱刺激會(huì)使足部微循環(huán)加快...

泡腳藥方全揭秘 祛病養(yǎng)顏功效足 　　說(shuō)到泡腳，很多人想到的就是泡腳可以治病，尤其是利用中藥配方泡腳，中藥熏蒸更是是中醫(yī)重要的外治法之一，不僅可以強(qiáng)身健體，而且可以美容養(yǎng)顏。利用中藥泡腳養(yǎng)生祛病的例子非常的多想要知道關(guān)于治療疾病的中藥泡腳配方么?... 　·泡腳養(yǎng)生21個(gè)中藥秘方　　· 中藥4款足療養(yǎng)腳方 　　　　　　　　　　　4種中藥泡腳方助你過(guò)暖冬 　　生姜泡腳祛寒：生姜在中醫(yī)上屬于辛溫解表藥，有祛寒解表的作用，而且毒副作用較小�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為生姜能夠刺激毛細(xì)血管，改善局部血液循環(huán)和新陳代謝。怕冷、容易手腳冰涼的人可以用生姜泡腳。需要注意的是，用生姜泡腳并不是將生姜放入熱水.... 　· 紅花等中藥泡腳可延年益壽　　 · 教你中醫(yī)泡腳藥方

睡前用熱水泡腳對(duì)人體十分有益，但對(duì)糖友來(lái)說(shuō)，熱水泡腳比一般人更為講究，體... 　　泡腳水溫太高、時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽血液循環(huán)過(guò)快，心臟和腦部負(fù)... 老年人泡腳有講究 　　俗話(huà)說(shuō)：“老年人要長(zhǎng)壽，頭涼腳熱八分飽�！蹦_是人體的“第二心臟”，很多老年人都喜歡睡前泡泡腳，特別是在冬季，晚上手腳冰涼，泡泡腳容易入睡。 　　這樣很多年輕的子女們也關(guān)注起老年人泡腳，幫家里老人買(mǎi)泡腳片，買(mǎi)泡腳桶，盡量方便老年人泡腳。因?yàn)槔夏耆松眢w狀況比較特殊，泡腳的一些事項(xiàng)也需要引起重視，那么老年人泡腳是需要注意什么?... 　　煎艾葉水很容易，在鍋里放上艾葉和水，泡上半個(gè)小時(shí)后，大火燒開(kāi)，煎5-15分... 　　熱水泡腳能起到臨時(shí)止癢的作用，但是腳氣患者如用此招，不僅不能止癢，還... 　　生化湯之所以成為婦女產(chǎn)后常用方劑，是因?yàn)樗�同時(shí)具有“生新血、化淤...

中藥泡腳牢記4大誤區(qū) 　　不少人覺(jué)得中藥比較貴，煲一兩次就丟垃圾桶太浪費(fèi)，所以他們會(huì)... 　　　　　　　　　泡腳養(yǎng)生六大禁忌 　　泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以15-2030分鐘為宜。泡腳時(shí)血液會(huì)流向下肢，... 　　　　　　　　　泡腳的六大誤區(qū)你知道嗎 　　泡腳時(shí)，避免在過(guò)飽、過(guò)饑或進(jìn)食狀態(tài)下，因?yàn)殂遄銜?huì)加快全身血... 　　　　　　　　　老人小孩不宜熱水泡腳 　　冬天由于寒冷的刺激，腳部血管收縮，血液運(yùn)行發(fā)生障礙，易誘發(fā)... 　　　　　　　　　這6類(lèi)人千萬(wàn)別泡腳 　　泡腳可以促進(jìn)血?dú)庋�環(huán)、利于睡眠，并可輔助治療某些疾病，但同... 　　　　　　　　　太餓太飽不能泡腳 　　泡腳時(shí)，避免在過(guò)飽、過(guò)饑或進(jìn)食狀態(tài)下，因?yàn)殂遄銜?huì)加快全身血...

中藥泡腳小心三大禁忌

幾點(diǎn)泡腳最補(bǔ)腎 鹽水泡腳治百病 這三種人千萬(wàn)謹(jǐn)慎用熱水泡腳 中藥泡腳 養(yǎng)生效果才最佳 男性冬季這樣泡腳最養(yǎng)腎 看完它 冬季泡腳讓我好有壓力

2014 不做“剩斗士”

手腳冰涼怎么調(diào)理

各大食物的好處

新春佳節(jié)話(huà)健康

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冬季減肥全攻略