導(dǎo)語
五一小長假即將到來，又到了大家放松的時(shí)刻了。五一小長假很多人計(jì)劃著去美麗的景區(qū)游玩，品嘗各地特色美食。我們在吃喝玩樂的同時(shí)千萬不要忽視健康問題，那么五一假期我們怎么吃更健康呢？去哪些地方游玩比較好呢？出去游玩需要注意哪些事項(xiàng)呢？哪些常見疾病是需要我們提前預(yù)防的呢？不同的人群又該如何健康度過五一假期呢？民?？叼B(yǎng)生本期五一專題來為大家詳細(xì)介紹，一起來了解一下吧。
五一小長假即將到來，又到了大家放松的時(shí)刻了。五一小長假很多人計(jì)劃著去美麗的景區(qū)游玩，品嘗各地特色美食。我們在吃喝玩樂的同時(shí)千萬不要忽視健康問題，那么五一假期我們怎么吃更健康呢？去哪些地方游玩比較好呢？出去游玩需要注意哪些事項(xiàng)呢？哪些常見疾病是需要我們提前預(yù)防的呢？不同的人群又該如何健康度過五一假期呢？民?？叼B(yǎng)生本期五一專題來為大家詳細(xì)介紹，一起來了解一下吧。
每個(gè)地方的美食不一樣，是因?yàn)楦鞯仫L(fēng)俗不一樣，所以做出來的美味味道也各不相同。
鱸魚，DHA的含量是各種魚類之首。DHA，俗稱腦黃金，是對人體非常重要的多不飽和贅肉酸。
小長假吃貨們自制五一休假食譜，跟美食在一起也是無比幸福的一件事，那您知道五一養(yǎng)生食譜有哪些嗎？
番茄是我們常見的蔬菜，也可以說是水果，因?yàn)樯砸彩钦諛涌梢缘?，但是番茄算是涼性的蔬果?/p>
五一放假時(shí)間比較短，想去馬代沒時(shí)間?夏威夷嫌太遠(yuǎn)?何不走走的海島!一樣的藍(lán)天白云、椰樹沙灘，無盡的晚霞余暉、新鮮海味!
峨眉山杜鵑花甚盛，各類杜鵑次第開放，爭奇斗艷。其中“峨眉光亮杜鵑 ”、“波葉杜鵑”、“無腺波葉杜鵑”、“峨眉銀葉杜鵑”為峨眉山獨(dú)有。
五一假期觀光勝地
張掖丹霞地貌位于甘肅省河西走廊中段的張掖市，古為河西四郡之一張掖郡。張掖丹霞地貌在方圓一百平方山地丘陵地帶，有造型奇特，勢磅礴的丹霞地貌。
如果您愛好拍照或者是攝影的人話，這個(gè)地方真的非去不可的，因?yàn)橄计值娘L(fēng)景迷人，隨手一拍都有大片感覺，想要把自己刻在畫里面就去福建霞浦吧。
值得去的旅游勝地五一假期即將到來，一些市民準(zhǔn)備舉家出游。近手足外科連續(xù)接診十多例春游時(shí)受傷的患者，其中不乏一些幼小的兒童。5月是手足口病的高發(fā)期，這種病屬于傳染病。
天氣漸漸轉(zhuǎn)暖，細(xì)菌繁殖開始活躍，外出旅游、度假的市民在旅游地要重視旅行衛(wèi)生，注意喝開水、清潔水，食用衛(wèi)生合格的食品。一旦發(fā)生類似腹瀉癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診，做到“五要五不要”。
發(fā)生在上唇、頦、鼻唇溝、鼻等處的炎癥性皮膚病，發(fā)生在眼眶周圍又稱為眶周皮炎。病因尚不明確。有報(bào)道稱與外用含氟強(qiáng)效糖皮質(zhì)激素、含氟牙膏及蠕形螨有關(guān)。
五一假期大家聚在一起或出游在外，少不了零食助興，少則當(dāng)解饞打發(fā)時(shí)間，多則當(dāng)成主食，這是錯(cuò)誤的。
許多上班族利用五一假期三天時(shí)間在家靜養(yǎng)，緩解疲勞，但“宅一族”如何休養(yǎng)也有學(xué)問，3天長假可“補(bǔ)眠”睡到自然醒。
每逢假期胖3斤，假期享受美食是必須的。很多食物雖美味卻是智商“天敵”。五一小長假，大家要注意這些食物。
你要做到旅途愉快，體會旅游的樂趣，旅游前的任務(wù)就顯得非常重要。特別是旅游前的裝備，多帶是累贅，少帶了不方便。
五一小長假不少白領(lǐng)肯定會和家人或者自己的朋友出去旅游、逛街、吃大餐，在吃喝玩樂的同時(shí)要注意養(yǎng)生。
小長假很多男性朋友聚到一起喝酒聊天，喝酒過多引發(fā)一些列的疾病，這個(gè)時(shí)候男性保健工作更不能忽視。
五一小長假即將到來，很多老人會趁著天氣晴朗的好日子出去游玩一下，老人出游注意事項(xiàng)有哪些呢?
五一出游要注意護(hù)膚，尤其是女性朋友，因?yàn)榕詫τ谄つw的保養(yǎng)更為看重，所以護(hù)膚工作一定要做到位。
