我們把脂肪肝的癥狀總結如下：1.食欲不振；2.惡心、嘔吐、腹脹；3.疲倦乏力；4.蜘蛛痣；5.維生素缺乏癥；6.內分泌失調。專家介紹：多吃山楂可以預防脂肪肝…… 有的醫(yī)生表示：得了脂肪肝，Ⅱ型糖尿病就不遠了，來我們中心看病的脂肪肝患者，我們都會提醒他們。 脂肪肝在早期一般無明顯的癥狀，很多患者會認為沒癥狀，病情就不嚴重，沒有必要治療，這是一種常見的錯誤觀點。

　脂肪肝的出現(xiàn)意味著體內的脂代謝紊亂已經(jīng)較為嚴重，很容易并發(fā)高脂血癥、糖尿病、高血壓，發(fā)生冠心病、中風的可能性也很大。我們要警惕脂肪肝或增腸癌風險。男性的脂肪肝，大都數(shù)都是飲酒過量導致的，哈爾濱醫(yī)科大學附屬第四醫(yī)院消化科莊立維主任醫(yī)師答：脂肪肝患者應堅決改掉不良的飲食習慣，紅葡萄酒、啤酒都不要喝，均以不喝酒為好。

下廚房絕不是“黃臉婆”才做的事！“廚房女王”都是真正有生活情趣的人。工作之外，有一份自娛自樂的愛好，讓自己暫時逃離壓力，靜下心來，又能讓自己和家人吃上真正不含“有害添加物”的美味食品～這一點點時間，用得真是物超所值～