一定要多喝水;不與其他藥物同時(shí)服用。另外，一些胃寒濕者也不宜服用西洋參的服用方法許多人都有服用西洋參的習(xí)慣。中國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為：西洋參歸心、肺、腎經(jīng)，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清火生津的功效。

　　在哪些人不適合食用西洋參泡水

　　1.中醫(yī)認(rèn)為凡陽(yáng)氣不足、胃有寒濕者忌服。例如面色蒼白、臉浮肢腫、畏寒怕冷、心跳緩慢、食欲不振、惡心嘔吐、腹痛腹脹、大便溏薄、舌苔白膩等，均忌用西洋參泡水。

　　2.小兒發(fā)育遲緩、消化不良者，不宜服用西洋參泡水。

　　3.感冒咳嗽或急性感染有濕熱者，也不宜服用西洋參泡水。

　　西洋參泡水喝的用量

　　健康與亞健康人的每天服用量一般在6-10 克即可,病人用量則視疾病嚴(yán)重程度、所處治療階段、病程長(zhǎng)短、病人體質(zhì)、癥狀明顯程度、年齡、季節(jié)等因素而定,一般每天服用量要在2-5 克之間,每天的用量可分2 到3 次吃完。當(dāng)然,西洋參作為一種中藥,雖然療效確切,但是藥三分毒,因此,專(zhuān)家提醒大家,服用西洋參的時(shí)候好不要大劑量服用,條件允許,可以通過(guò)咨詢(xún)醫(yī)生或者專(zhuān)業(yè)藥師調(diào)整用量。很多人家里沒(méi)有很精確的,就算有也不太可能每次吃時(shí)都稱(chēng)一下重量,只能憑感覺(jué)抓上若干粒,感覺(jué)量不合適會(huì)適當(dāng)增減,感覺(jué)量合適再拿來(lái)服用,既然是估計(jì)就會(huì)有誤差,為了讓誤差盡可能小,我們有必要知曉每次該吃幾克的西洋參,那么服用西洋參時(shí)一次該用多少合適呢?第一步、要根據(jù)自身情況確定自己每天合適的西洋參用量(以克計(jì),參考第一段所述),把洗干凈的西洋參片放進(jìn)碗里,再把碗放到放了水的鍋里,水不用太多,下面可以墊個(gè)架子,不要讓水滾起的時(shí)候漫到碗里,隔水蒸上十分鐘即可食用，西洋參片可以反復(fù)沖泡，一直泡到無(wú)味，連同西洋參片一起嚼服。

　　西洋參泡水什么時(shí)候喝好

　　白天喝，晚上不能喝。因?yàn)槲餮髤⒂锌蛊诘淖饔?，喝了之后?huì)讓人精神振奮，所以晚上不能喝。

　　建議喝一段時(shí)間停一段時(shí)間，因?yàn)槲餮髤㈤L(zhǎng)期大量服用會(huì)讓人產(chǎn)生依賴(lài)，不喝就會(huì)覺(jué)得沒(méi)力氣沒(méi)精神，所以需要適當(dāng)控制量和服用時(shí)間，一般一天1-2片足夠了。