茯苓是一種非常常見的中藥，作為中藥藥材應用是非常的廣泛，是一種健脾祛濕的好藥材，在這樣炎熱的夏季用來祛濕是再好不過了，那么茯苓是不是任何人都是可以吃的呢?食用茯苓哪些需要注意呢?接下來小編為您介紹不能吃茯苓的人有哪些?

　　茯苓的功效和作用是非常大的，可以幫助我們身體祛濕，也可以泡茶喝。

　　茯苓，別名云苓，又有白茯苓與赤茯苓之分。中醫(yī)認為，茯苓味甘淡、性平，歸心經、肺經、腎經、脾經，能健脾利濕、寧心安神。對于脾虛濕盛引起的水腫、小便不利、痰飲咳嗽、便溏泄瀉、心悸失眠，可使用茯苓配伍其他中藥進行標本兼治。

　　什么人不能吃茯苓?

　　茯苓適宜于一般人群。尤宜于水濕內困，水腫，尿少，眩暈心悸，胃口欠佳，人便稀爛，心神不安，失眠、多夢者。但腎虛多尿、虛寒滑精、氣虛下陷、津傷口干者慎服。

　　茯苓有利尿的作用，但是不能服用過量，一旦服用過量的話就會導致小便次數(shù)增多，從而傷了身體的根本，令人元氣大傷。同時腎虛患者食用之后，會加重疾病癥狀，甚至出現(xiàn)滑精等情況，所以應注意服用劑量以及特殊人群的服用。

　　同時常常容易口干以及氣虛體弱的患者應該避免服用，否則會對身體造成危害。

　　糖尿病人好不要吃茯苓，因為糖尿病人每天需要控制淀粉的攝入，每天攝入淀粉不能夠超過五兩主食，而茯苓的淀粉含量非常的高，自然糖尿病人是好不要吃了。

　　服用茯苓應避免米醋，濃茶等物質，以及注意服用劑量，否則不僅僅影響藥效，同時還會發(fā)生中毒過敏癥狀，比如腹痛，皮膚紅腫，支氣管哮喘發(fā)作等情況。

　　真假茯苓如何鑒別?

　　在這里提供幾個簡單的小方法

　　首先在外形上，假茯苓一般切成茯苓丁，為大小5～8毫米的方形藥材，仔細觀察，可見表面色澤略有不均勻，有的里面有霉斑，真茯苓斷面十分細膩，不會出現(xiàn)粗纖維。