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淮山的功效與作用 夏季睡不好不妨吃淮山(7)

  每日1劑,分兩次服。先煮山藥粥一大碗,候溫,以粥送服三七末與鴉膽子。

  11、食少久瀉,食谷不化,小兒疳積,炒扁豆山藥粥:扁豆60克(炒),淮山藥60克,粳米45克。共煮粥食用。小兒用量酌減。

食少久瀉,食谷不化,小兒疳積,炒扁豆山藥粥

  12、肺腎陰虛,食少虛熱,咳嗽,珠王二寶粥:

  生山藥60克,生薏苡仁60克,柿霜24克。先將山藥、薏苡仁搗末,煮至熟,再調(diào)人柿霜,隨意食用。

  13、五勞七傷,心腹冷痛,骨髓傷敗,山藥1000克,羊骨5~7塊(帶肉),蘿卜 1個(切大片),蔥白1莖,草果5個,陳皮3克(去白),良姜3克,胡椒6克,縮砂6克,同煮去渣取汁。和面1000克,山藥1000克(煮熟研泥),揉勻做糕,蒸熟,空腹食之。

  14、肺結(jié)核,低熱煩躁,食欲不振,神疲乏力,淮山百合鰻魚:鰻魚l~2條(約500克),淮山藥、百合各30克。同放瓦鍋內(nèi),加蔥、姜、料酒,隔水燉熟,調(diào)味食用。中醫(yī)認(rèn)為鰻魚有微毒,宰殺時必須洗凈魚血,加蔥、姜、料酒煮熟食用。

肺結(jié)核,低熱煩躁,食欲不振,神疲乏力,淮山百合鰻魚

  15、老人體虛脾弱,水瀉,理脾糕:山藥、蓮肉、百合、薏苡仁、文實、白蒺藜末各75克,粳米粉130克,糯米粉250克,白砂糖300克,調(diào)勻蒸糕。常食妙。

  16、血虛眩暈,頭痛神衰,腰腿酸軟,淮山杞子燉豬腦:豬腦1具,淮山藥30克,枸杞子9克,加適量水,放沙鍋內(nèi)燉熟,連續(xù)或隔日食用。

淮山的功效 淮山的功效與作用 淮山的食用價值 
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