明天就是端午節(jié)了，俗話說(shuō)“六月流火，正是仲夏，端午節(jié)已到，三伏將至”，天氣也開(kāi)始熱起來(lái)了，夏季雨水多，容易濕氣入體，艾葉是端午節(jié)經(jīng)常有的一種植物，那么你知道艾葉有什么功效和作用嗎?艾葉除了端午節(jié)用來(lái)懸掛之外，還可以干嘛呢?讓小編告訴你吧，還可以做成艾葉茶來(lái)喝，一起去看看吧!

　　在端午節(jié)的時(shí)候，就有掛艾葉的習(xí)俗。艾葉的用處有很多，常見(jiàn)的就是艾灸了，另外艾葉還可以驅(qū)蚊、洗澡、泡腳。其實(shí)啊，艾葉還可以吃的。

　　艾葉的保健作用

　　全國(guó)大部分地區(qū)均產(chǎn),具有濃烈香氣,以湖北蘄州產(chǎn)者為佳,稱(chēng)蘄艾。

　　艾葉的化學(xué)成分主要有揮發(fā)油，其次還有黃酮類(lèi)、鞣質(zhì)類(lèi)、三萜類(lèi)、桉葉烷類(lèi)、多糖類(lèi)及微量元素等。端午節(jié)前后，正是艾葉的盛產(chǎn)采收期，其中的揮發(fā)油含量高。

　　大量的藥理研究證明艾葉具有抗菌抗病毒、平喘鎮(zhèn)咳祛痰、止血與抗凝血、免疫調(diào)節(jié)、抗過(guò)敏、鎮(zhèn)靜、護(hù)肝利膽、清除自由基等作用。

　　艾葉之驅(qū)寒內(nèi)服

　　端午時(shí)節(jié)，正是"暑病"的開(kāi)端，環(huán)境潮濕、蚊蟲(chóng)滋生多有流行疾病，體內(nèi)濕氣爆發(fā)。此時(shí)艾葉正當(dāng)時(shí)，《本草綱目》說(shuō)"服之則走三陰而逐一切寒濕，轉(zhuǎn)肅殺之氣為融和"。

　　取新鮮的艾葉，尤以春季采集之幼苗為好，曬干后，每次取3克左右，沸水沖泡后代茶飲。

　　艾葉苦辛而溫，有暖氣血而溫經(jīng)脈，逐寒濕而止冷痛的作用。對(duì)寒性的胃脘痛、腹痛、月經(jīng)不調(diào)等皆可應(yīng)用。另外，對(duì)空調(diào)病、濕疹、斑疹、肩膀僵硬、冷虛癥、腰痛、疲勞等癥狀也具有很好的緩解作用。

　　夏季，正是培陽(yáng)驅(qū)寒的時(shí)節(jié)，對(duì)于有胃寒人士或者月經(jīng)不調(diào)、容易腹部手腳冰涼的女性，正是喝艾葉茶的時(shí)候。還可以配伍生姜、紅糖、大棗一起喝，效果更好。

　　艾葉茶還有去浮腫的作用，女性在生理周期前后或熬夜加班后，如果出現(xiàn)浮腫，可以試試喝艾葉茶來(lái)消腫。因此從女性的角度來(lái)講，稱(chēng)艾葉為女性的"養(yǎng)生草"一點(diǎn)不過(guò)。

　　如果是感冒的時(shí)候，泡一杯艾葉茶，可以達(dá)到出汗驅(qū)寒的作用。