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秋葵的功效與作用 怎樣很好的使用秋葵(2)

  秋葵有哪些功效與作用

  (一)秋葵的功效

  性味:淡、寒。

  歸經(jīng):歸腎、膀胱經(jīng)。

  秋葵功能主治:利咽,通淋,下乳,調(diào)經(jīng)。主咽喉腫痛,小便淋澀,產(chǎn)后乳汁稀少,月經(jīng)不調(diào)。

秋葵功能主治:利咽,通淋,下乳,調(diào)經(jīng)

  (二)秋葵的作用

  助消化,護腸胃

  秋葵的粘性物質(zhì),可促進胃腸蠕動,有益于助消化,益腸胃。

  降血脂

  秋葵的粘性物質(zhì)中含有50%的可溶性纖維素,能有效降低血清膽固醇,預(yù)防心血管病。

秋葵的粘性物質(zhì)中含有50%的可溶性纖維素

  耐缺氧

  可提高耐缺氧能力。

  保護肝臟

  秋葵的果膠,多糖有護肝功效,防治便秘。

  防腸癌

  秋葵的粘性物質(zhì)中含有50%纖維素有利通便、排毒、防癌。

  補鈣

  秋葵不僅含鈣量與鮮奶相當(dāng),且鈣的吸收率在50—60%,高于牛奶1倍,故是理想的鈣源。

秋葵 秋葵是什么 秋葵的功效 
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