夏季天氣燥熱，不少人都容易出現(xiàn)眼睛干澀、牙齦腫痛、臉上長痘、口腔潰瘍等癥狀，這些外在表現(xiàn)其實(shí)就是我們的身體著火的訊號，那么上火怎么辦呢？對于這個問題，我們就必須要引起重視了，這個時候我們就要服用以下能清熱解毒的中草藥來幫助我們降降我們身體內(nèi)的火氣，這樣那些令我們不舒服的癥狀也就會消失。

　　哪些中草藥是可以降火的

　　1.金銀花

　　不少人都喜歡在夏天用金銀花泡水喝，金銀花是一種常用的名貴中藥材之一，具有清熱解毒、通經(jīng)活絡(luò)以及抗病毒的功效，而且大多數(shù)感冒藥或者是消炎藥里面都有金銀花的存在，是一種很重要的抗生素。

　　金銀花的主要作用除了藥用以外，其美容、減肥和保健養(yǎng)生的作用是更為神奇的，對身體所起到的巨大保護(hù)作用和修復(fù)作用也是非常顯著的。

　　金銀花的功效具有解暑、醒酒、清腦、解渴、清除體內(nèi)有害物質(zhì)和降脂減肥、美容潔膚、預(yù)防衰老、延年益壽的作用，而且金銀花能有效的降低血壓、降低血清膽固醇、增加冠脈血流量等。

　　重要的就是金銀花具有疏熱散邪的作用，對于外感風(fēng)熱或者是溫病初起、身熱頭痛、咽干口燥等都有一定的作用，而且還能涼血止痢，緩解咽喉腫痛。

　　2.板藍(lán)根

　　板藍(lán)根主要的作用就是清熱解毒，涼血消斑，利咽止痛。板藍(lán)根的作用就是治療流感、流腦、乙腦和肺炎等，而且板藍(lán)根是一種生活中常用的清熱解毒藥。

　　板藍(lán)根適用于風(fēng)熱感冒、流行性感冒等熱性疾病的治療，而風(fēng)寒感冒、體虛感冒等并不適宜飲用，板藍(lán)根對于由支原體、肺炎衣原體等引起的上呼吸道感染是無效的。

　　3.連翹

　　連翹主要的作用就是解熱，連翹煎劑或者是復(fù)方連翹注射液對于人工發(fā)熱動物以及正常動物的體溫都有降溫的作用的。

　　除此之外，連翹還有很好的抗炎作用，能抵抗很多細(xì)菌和病毒，而且連翹對于多種革蘭陽性以及陰性細(xì)菌都是有抑制作用的，能有效的抵抗傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌、痢疾桿菌和葡萄球菌等。