艾草作為一種常見(jiàn)的草藥,它的用處非常的多。在民間,通常將艾草拿來(lái)泡腳,那么用艾草泡腳有哪些好處呢,艾草泡腳的方法又有那幾種,它的好處有那么多,是不是任何人都可以用艾草泡腳呢,帶著這些疑問(wèn),下面就跟小編詳細(xì)的了解一下吧。
1、去虛火和寒火
人體體內(nèi)虛火旺盛或者寒火旺盛都容易引起一些疾病的發(fā)生,例如口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、牙齦炎、咽喉腫痛等。我們將艾草用熱水沖泡,等泡開(kāi)后就可以進(jìn)行泡腳了,泡到全身稍稍出汗就可以了,之后還可以和一些溫開(kāi)水,好不要吃寒性食物,要好好的休息,連續(xù)泡兩三天就可以了。
2、可以驅(qū)寒
使用熱水泡腳對(duì)促進(jìn)血液循環(huán)流動(dòng)有好處,可以趕走體內(nèi)濕氣和寒氣。艾草還有通經(jīng)活血的作用,經(jīng)脈通暢,血液流動(dòng)也通暢,這樣人體的寒氣變無(wú)處可待,身體會(huì)氣血健康。還可以在用艾葉水泡腳同時(shí),喝上一杯生姜紅棗水即去了寒又不瀉氣。
3、除腳氣、腳癬
艾草有抗菌抗病毒、抗過(guò)敏以及加強(qiáng)抵抗力等功能。針對(duì)性的使用,長(zhǎng)期堅(jiān)持可以去除腳氣以及腳癬。