艾葉大家都很熟悉，我們平常會拿艾葉來煮水，煮出來的水呈淡綠色。許多老人也會用艾葉水來給孩子洗澡。那么，艾葉水都有哪些功效與作用呢?艾葉除了煮水還可以怎么食用呢?接下來大家就跟小編一起來看看吧。

　　艾葉水的功效與作用

　　增強抵抗力

　　新鮮艾葉煮水來飲用可以增強人體的抵抗能力，不易生病。此外，它還可以祛濕散寒、溫氣血。女性朋友飲用艾葉茶可以溫經(jīng)通脈、散寒止痛。

　　痛經(jīng)的女性朋友可以用艾葉煮水喝，對于改善寒涼體質(zhì)很有幫助。還可以起到止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。

　　去屑止癢

　　把干枯的艾草加水煮開，用艾草水潤濕頭皮，然后用毛巾把頭發(fā)包裹起來，讓艾草水在頭皮上保留10分鐘，然后用洗發(fā)水或者溫水沖洗干凈，“十指為梳”用手指反復(fù)將頭發(fā)梳順。

　　艾葉可以消炎抗菌，煮水來洗頭可以去除頭油，可以止癢去屑，還可以防止脫發(fā)，不會傷害人的發(fā)質(zhì)和頭皮。

　　驅(qū)寒祛濕

　　艾葉煮水還可以用來泡腳，有利于加快血液循環(huán)，促進身體的新陳代謝。還可以驅(qū)寒、祛虛火，治療由風(fēng)寒引起的感冒。泡腳時間以半小時左右為宜，其間可適當(dāng)加些熱水，以防水溫下降，泡至微微出汗是好的。

　　艾葉煮水洗臉，對于皮炎、濕疹可以起到一定的治療作用，但不可長期使用，每月3~5次即可。需要注意的是，發(fā)燒或者高血壓患者不適宜此法。

　　祛痱止癢