黃芪是我們在生活中常見的中藥,不少人會用黃芪泡水喝,大家都知道這樣做對身體好,但是,黃芪泡水對身體的具體功效有哪些,沒有幾個人能夠說清楚,今天小編總結(jié)了黃芪泡水喝的六大功效,如果您長期喝黃芪水,那更應(yīng)該來看看,您喝的是否就對您的身體有幫助,還是白喝了呢?
黃芪泡水喝
黃芪是一種具有神奇功效的藥材,能補中益氣,還能預(yù)防感冒。大文豪胡適先生尤其喜歡用黃芪泡茶喝,因為黃芪能起到強身健體的作用。黃芪主要產(chǎn)于內(nèi)蒙古、山西等地,能利水消腫、拖毒排膿、補氣固表。
女性朋友多喝黃芪泡水,還能起到美容的功效。將黃芪、白芷、紅花以及蜂蜜煎煮,能起到祛斑增白,減少色素沉著的功效。下面我們就來看看黃芪泡水喝堅持一個月對身體有哪些作用?
一、抗衰老作用
人體內(nèi)自由基的增加是衰老的主要原因。黃芪具有顯著的抗氧化活性,長期堅持喝黃芪水,能抑制自由基的產(chǎn)生和清除體內(nèi)過剩的自由基,保護細胞免受自由基產(chǎn)生的過度氧化作用的影響,進而延長細胞壽命。
二、對心腦血管的保護作用
黃芪對正常心臟有加強收縮的作用,對疲勞而衰竭心臟的作用更為明顯。疲勞是現(xiàn)代社會公認的現(xiàn)象,每年因疲勞猝死的中年人非常多,華為就是個典型的例子。所以對于工作狂,一定要注意保護心臟。每天一杯黃芪水,保護心臟,緩解疲勞,心臟突發(fā)疾病。
三、黃芪的保肝作用
黃芪皂甙能抑制肝臟纖維化,防止肝臟受損。肝臟纖維化是邁向肝癌的前兆,脂肪肝、酒精肝、病毒性肝炎、藥源性肝炎及自身免疫疾病都會導(dǎo)致肝纖維化。前兩個原因生活中常見,但都未予以重視。特別是少運動,高脂肪飲食、長期飲酒的人群,長期飲用黃芪水,改善肝功能,調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng),預(yù)防肝纖維化,避免肝癌發(fā)生。
四、三高防治
血壓
黃芪對血壓具有雙相調(diào)節(jié)作用。黃芪有補中益氣升陽,引血上行的作用,如歸脾湯中的黃芪。近代研究又表明,黃芪亦有降壓作用。