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金銀花泡水的功效 金銀花泡水喝有哪些禁忌

  在日常生活中,金銀花有非常高的食用和藥用價值,金銀花泡水的功效有哪些呢?金銀花具有疏散、排毒清火的作用。你們了解金銀花泡水喝的禁忌嗎?而且,金銀花的的營養(yǎng)價值頗高哦。下面我們一起來看看怎么挑選金銀花吧。

  金銀花泡水的功效

  1、抗菌抗病毒

  金銀花泡水對各種病毒有很好的抑制作用,其中包含各種真菌,對拉肚子,腦膜炎,傷寒感冒和傷口化膿都有明顯的抑制作用。

金銀花泡水對各種病毒有很好的抑制作用

  2、抗炎增強(qiáng)免疫力

  金銀花泡水對我們的免疫力有一定的增強(qiáng)作用哦,金銀花泡水能促進(jìn)淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化,增強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬功能,從而達(dá)到提升免疫力的效果,金銀花還能還能促進(jìn)我們腎上腺激素的合成與釋放,對炎癥有很好的抑制效果。

  3、清熱解火

  金銀花有一定的清熱解火的作用, 據(jù)研究表名,金銀花對內(nèi)火旺盛的人群具有很好的改善功效,對于因上火引起的口舌生瘡,熱性濕疹,口感舌燥等癥狀都有很好的治療效果,金銀花還能預(yù)防腳臭。

  4、降血脂

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還發(fā)現(xiàn),長期飲用金銀花水可以有效的降低血脂和膽固醇,金銀花里面含有一定的降血脂和膽固醇的成分,這些物質(zhì)并不是不飽和脂肪酸哦,據(jù)研究發(fā)現(xiàn)這可能和金銀花富含多種礦物質(zhì)和微量元素有關(guān)。

長期飲用金銀花水可以有效的降低血脂和膽固醇

  如何挑選金銀花

  1、散裝:散裝的花茶在般的超市、專賣店或一些大型商場都可以買到,不過種類并不多,只有一些較受歡迎的花茶,如玫瑰、薄荷、薰衣草、桂花、菊花等常有出售。購買散裝的花茶時,從茶的外形到氣味都要精挑細(xì)選,仔細(xì)判斷其品質(zhì)的優(yōu)劣。

  2、茶包式:茶包式的花茶更加符合方便、簡單的原則,對于忙碌的現(xiàn)代人而言,購買和泡飲都十分方便,一般的超市、商場都有銷售。

  3、 袋裝:袋裝的花茶在專賣店里為常見,在種類上,有單品的包裝,也有以多種花茶混合調(diào)配好的復(fù)方產(chǎn)品。

金銀花泡水的作用 金銀花泡水的功效 金銀花的副作用 
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