2、決明子蜂蜜飲
材料：炒決明子10～15克，蜂蜜20～30克。
做法：將決明子搗碎，加水300～400毫升煎煮10分鐘，沖入蜂蜜攪勻服用，早晚兩次。
功效：具有潤腸通便的功效，可治療前列腺增生兼習(xí)慣性便秘者。
3、山楂決明子茶
原料：山楂15克、荷葉15克、決明子10克。
用法：水煎飲其汁液。
決明子泡水喝的好處雖然多，但是注意事項也是不能忘的。接下來小編給大家介紹一下決明子在服用的過程中都要注意哪些問題。
1、決明子性涼,服用之后具有渲泄的作用,所以如果是一些脾胃比較差或者是脾胃虛寒、低血壓的患者服用之后會導(dǎo)致病情加重,身體也會越來越差。
2、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),決明子中含有大量的大黃酚、大黃素等等化合物,所以如果長期服用決明子,很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)腸道病變的情況。
3、在用決明子泡水喝的時候,一定要選擇炒熟之后的決明子就進(jìn)行沖泡,這樣有利于身體健康。
4、另外還需要注意的是,孕婦好不要服用決明子泡的水,因為這種中藥藥性含量,孕婦服用之后很容易出現(xiàn)流產(chǎn)或者是早產(chǎn)的情況。
5、女性不能夠長期大量的服用決明子,由于決明子具有一定的減肥作用,所以很多的女性喜歡日常隨時喝上一口決明子泡的水,認(rèn)為這樣具有很好的減肥功效。事實上,這并不是一種科學(xué)的作用,如果長期保持這種方法,女性的生育能力就會收到影響,月經(jīng)也會變得不規(guī)律起來。
6、在日常服用決明子的時候一定要注意是否會出現(xiàn)不良反映,如果出現(xiàn)了腹脹、腹瀉以及惡心想吐的情況,那么就要立即停止服用,問題比較嚴(yán)重的時候還需要送醫(yī)治療。
結(jié)語：決明子泡水喝對于預(yù)防便秘的發(fā)生、泄肝火以及降血壓等，都有一定的作用，若是患上了眼疾，用些決明子泡水喝也是非常有幫助的。決明子泡水的方法有很多種，但是要注意的就是低血壓患者以及脾胃虛寒的朋友，好就不要長期服用了。
