我們沒見過當(dāng)歸也應(yīng)該聽說過當(dāng)歸，它是一味中藥，只不過平時(shí)很少有人會(huì)去吃中藥，當(dāng)過的功效與作用是什么?吃當(dāng)歸有很多好處，那么當(dāng)歸的做法有什么呢?很多人喜歡用當(dāng)歸泡水喝，當(dāng)歸泡水喝有什么好處呢?想知道一定要繼續(xù)看哦。
1.抑制心肌收縮頻率
上面已經(jīng)說了當(dāng)歸是一味中藥，那么它的作用也有很多，在治療心血管系統(tǒng)方面就有一些效果，它可使心肌收縮頻率明顯受到抑制。
2.促進(jìn)造血
當(dāng)歸也可以促進(jìn)造血，如果把當(dāng)歸浸泡在水中之后，就會(huì)產(chǎn)生一種物質(zhì)，這種物質(zhì)可以有效的促進(jìn)血紅蛋白及紅血球細(xì)胞的生成，故有抗貧血作用。
3.抗癌作用
當(dāng)歸這么多功效中，能起到作用的就是抗癌，在抗癌方它的效果比較明顯，尤其是婦科腫瘤，以氣血停滯、瘀血凝聚者。
4.抗菌作用
當(dāng)歸粉煎劑在試管內(nèi)對痢疾桿菌、變形桿菌等有輕度抑制作用。
5.改善肺通氣功能
神經(jīng)系統(tǒng)抑制作用，改善肺通氣功能，體力有相當(dāng)恢復(fù)。
6.提高免疫力
對免疫功能低下的機(jī)體也有免疫調(diào)解和恢復(fù)作用，當(dāng)歸對健康人的淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化也有促進(jìn)作用。
7.治病
當(dāng)我們出現(xiàn)血虛癥或貧血，癥見眩暈、疲倦乏力、面色萎黃、舌質(zhì)淡、脈細(xì)等，以及血虛腹痛、頭痛時(shí)，我們可將當(dāng)歸與熟地黃、白芍，或羊肉、黃芪等補(bǔ)血益氣之物相配，治療此類病效果極佳。經(jīng)來腹痛。濃縮當(dāng)歸丸補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛。用于血虛萎黃，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)行腹痛。
青年女性：當(dāng)歸調(diào)經(jīng)、治痛經(jīng)
痛經(jīng)是青年女性的常見問題，當(dāng)歸有緩解子宮平滑肌痙攣的作用，可活血化瘀，所以調(diào)經(jīng)治痛經(jīng)效果不錯(cuò)。
醫(yī)界稱之為“婦科養(yǎng)血第一方”的“四物湯”就是由當(dāng)歸等四物組成。有一句話這樣說，“一切補(bǔ)血諸方，又當(dāng)從此四物而化也?！敝饕亲萄a(bǔ)血?dú)?、使?jīng)血排出暢通，也可改善手腳冰冷，進(jìn)補(bǔ)時(shí)還可以與雞肉、排骨一起燉煮。
專家解讀：從四物湯方義來看，熟地以補(bǔ)血為主，有補(bǔ)腎填精的作用;當(dāng)歸補(bǔ)血、活血，補(bǔ)陰中之陽;川芎、芍藥能緩血管痙攣，增加動(dòng)脈供血。全方盡屬血分藥，構(gòu)成了治血要?jiǎng)?。但?jīng)期不宜食用。
中年女性：養(yǎng)血、活血又養(yǎng)顏
