黃芪的吃法有很多,多數(shù)情況下是和別的藥材一起搭配著熬水喝的,但是實際上我們?nèi)粘I钪杏幸恍┎死锩嬉矔玫剿?a href='http://www.salemradiostation.com/taglist/1592358-1.html' target='_blank'>黃芪的禁忌是什么?雖然這種藥材的功效很厲害,但是食用禁忌我們也不能忽視了,想知道的話,下面會有詳細的介紹。
黃芪的功效
1、增強免疫力
黃芪具有提升免疫能力的效果,因為它含有大量的黃芪多糖,這是一種能夠促進細胞再生,提升免疫細胞活力的成分。所以如果你的免疫能力比較差,或者是想要保健身體的,那么常吃一些黃芪會有很不錯的效果。
2、抗腫瘤
黃芪還是一種能夠抗腫瘤的藥物,因為它含有硒元素,所以能幫助身體抵御癌癥的侵襲,另外硒元素還能夠幫助人體排出體內(nèi)的重金屬。很多癌癥病人在做放療或者是化療的時候,都會搭配上黃芪等中藥材,作為輔助治療。
雖然說理論上黃芪具有抗癌效果,但是不建議單獨的只用它來抗癌,因為這樣效果不是非常明顯,多數(shù)癌癥都是采取綜合治療的措施的,這樣能更好的改善病人的預(yù)后。中藥材治療腫瘤的優(yōu)勢,就是副作用比較小,而且具有針對性。
3、降血脂
生活中使用黃芪是可以幫助我們降低血糖的,我們要知道黃芪會中這樣的效果,主要還是因為它含有豐富的黃芪多糖和黃酮類物質(zhì),這些物質(zhì)對我們的身體有很好的幫助,能提升體內(nèi)抗氧化物質(zhì)活性,促進脂質(zhì)排出,所以說吃黃芪可以降低血脂的含量。
4、保護心臟
黃芪中的黃芪多糖、黃芪皂苷、黃酮類物質(zhì)都能有效清除自由基,預(yù)防脂質(zhì)過氧化損害,大大減少氧自由基損害心血管的幾率,改進心臟微循環(huán)。
5、降血糖
黃芪中的黃芪多糖、黃芪皂苷等物質(zhì)可以激活糖原合成酶、胰島素受體底物的活性,讓肌肉組織葡萄糖轉(zhuǎn)運能力大大增強,提高胰島素敏感性,然后使胰島素分泌增加,有助于降血糖。
黃芪的吃法
1、黃芪麥冬生地飲
原料: 黃芪30克,麥冬15克,生地15克。
做法: 洗凈加適量清水,大火煮沸,小火熬煮30分鐘即可。每天少量多次飲用。
2、黃芪雞湯
原料: 黃芪10克、土雞500克、紅棗10個、蓮子10克、枸杞5克。
做法
(1)將土雞洗凈斬塊,準備好藥材,姜去皮。
(2)雞塊冷水下鍋,放入白酒焯水,撈起來再沖洗一遍。