藏紅花是很常見的一種中藥，大家會在很多的藥物中看到它的身影，藏紅花本身具有很多的功效，它能夠幫助人們調(diào)神靜氣，還可以改善心肌缺血。關(guān)于藏紅花的吃法有很多，大家都了解嗎?其實(shí)吃藏紅花是有禁忌的。下面會有詳細(xì)的介紹。
1、治月經(jīng)不調(diào)
很多人應(yīng)該不知道，其實(shí)藏紅花是可以幫助我們治療月經(jīng)不調(diào)的，藏紅花味甘、微辛，性平;心、肝經(jīng);體輕質(zhì)潤，入血行散，生活中能夠幫助人們治月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，產(chǎn)后惡露不行，還可以緩解腹中包塊疼痛等。
2、活血化淤
藏紅花能夠幫助人們活血化瘀，它會有這樣的效果，主要是通過血液補(bǔ)充能量，輸送氧份，藏紅花的物質(zhì)能夠促進(jìn)人體血液循環(huán)的血氧供給，可以讓人體血液，能力充足，從而達(dá)到補(bǔ)血生血，活血化淤的功效。
3、調(diào)神靜氣
現(xiàn)在人們的工作壓力非常大，長時(shí)間的工作會使人心情煩悶、思維遲鈍，會有這樣的癥狀，主要是人體內(nèi)(尤其是大腦)缺氧的表現(xiàn)。藏紅花到了身體中能夠促進(jìn)人體血液循環(huán)的血氧供給，讓飲用者保持思維敏捷、心態(tài)平衡，充滿自信。
4、增強(qiáng)免疫功能
藏紅花茶促進(jìn)巨噬功能，消除細(xì)胞周圍的"垃圾"，增強(qiáng)細(xì)胞的免疫功能，提高人體抵抗力，使健康生活無憂無慮。
5、美容養(yǎng)顏
女性容易出現(xiàn)氣血虧虛等癥狀，食用藏紅花，可血?dú)馔?、精神充沛、面色紅潤。藏紅花多用于泡茶。提取出來的藏紅花素，有抗衰老的作用。相傳:武則天常把藏紅花當(dāng)茶飲用，以達(dá)到美膚養(yǎng)顏的功效。
6、改善心肌供血供氧
據(jù)《本草綱目》記載，藏紅花能活血、治驚悸。據(jù)研究證明:對改善心肌、供血方面療效確切，含多種甙成分。多種甙，可涼血解毒、抗疲勞、抗衰老。因珍稀難求、價(jià)格昂貴，有"植物黃金"之美稱。
7、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)
適用各種人群，可消除體內(nèi)毒素，提高人體抵抗力;及時(shí)促進(jìn)血氧供給，讓人保持心態(tài)平和、自信滿滿及調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除色斑。同時(shí)還可降低膽固醇，促進(jìn)脂肪代謝，經(jīng)常服用能起到減肥的效果。
藏紅花的吃法
藏紅花茶
藏紅花茶泡制方法：取藏紅花花絲5至10根，用開水浸泡后飲用。
藏紅花泡酒
藏紅花可以泡酒。它的主要功能是活血通經(jīng)，古人認(rèn)為多則行血，少則養(yǎng)血。外科方中有消腫止痛作用的功效。
