藏紅花是很常見(jiàn)的一種中藥 ，多數(shù)的藥物中都會(huì)看到它的身影，藏紅花本身具有很多的功效，它能夠幫助人體活血化瘀，還可以起到解郁安神的效果，關(guān)于藏紅花的吃法有很多，每一種的功效都不同，我們知道吃藏紅花的禁忌是什么嗎?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。

　　藏紅花的功效

　　活血化瘀

　　大家都知道藏紅花是名貴中藥，藏紅花的藥效也比較多，它可以到心、肝二經(jīng)，并且藏紅花還能夠起到活血化瘀、通經(jīng)止痛的功效，特別是女性朋友有經(jīng)血不調(diào)，痛經(jīng)、閉經(jīng)以及產(chǎn)后惡露不凈、腹痛等癥狀，適當(dāng)?shù)某圆丶t花能夠有效緩解。

　　上面剛剛說(shuō)了藏紅花有活血化瘀的效果，除此之外藏紅花還能夠起到消腫止痛的功效，所以說(shuō)在平時(shí)藏紅花經(jīng)常被用于治療各種血瘀疼痛等癥，像是有胸痹心痛、肋腹疼痛、皮下青紫、中風(fēng)偏癱、以及各種跌打損傷等癥狀，使用藏紅花非常有效。

　　涼血解毒

　　很多人應(yīng)該不知道，藏紅花具有非常好的涼血解毒效果，主要因?yàn)椴丶t花是一種寒性的食物，藏紅花有多種功效，能夠起到非常好的活血涼血、清熱解毒、化瘀化滯功效，藏紅花中的物質(zhì)還可以預(yù)防和改善麻疹、斑疹等皮膚問(wèn)題，同時(shí)也是女性美容養(yǎng)顏的理想品。

　　解郁安神

　　藏紅花可以散郁開(kāi)結(jié)，有安神養(yǎng)神的功效，還能促進(jìn)人體血液循環(huán)的血氧供給，讓人保持思維敏捷、心態(tài)平衡。特別適宜憂思郁結(jié)，心情煩悶、思維遲鈍的人群使用。

　　提高免疫力

　　藏紅花能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，同時(shí)還可以可促進(jìn)巨噬功能，消除細(xì)胞周圍的“垃圾”，增強(qiáng)人體的的免疫功能抵抗力，起到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。因此藏紅花可用于治療人體的多種慢性疾病，以此來(lái)提高機(jī)體細(xì)胞免疫和體液免疫，起到調(diào)整人體氣機(jī)運(yùn)行，平衡人體陰陽(yáng)的作用。

　　養(yǎng)顏美膚

　　現(xiàn)代女性承受巨大的工作和生活壓力，導(dǎo)致肌膚因缺氧而失去自然光澤，肌膚表面出現(xiàn)色素沉淀的斑點(diǎn)。飲藏紅花茶顆大限度地發(fā)揮其活血耐缺氧的功效，明顯發(fā)送血液微循環(huán)，讓每一個(gè)細(xì)胞都得到充足的血氧、水分和營(yíng)養(yǎng)，使體內(nèi)每一個(gè)細(xì)胞充滿活力，外表自然流露彈性肌膚、盡顯細(xì)膩光澤。

　　藏紅花的吃法

　　一、藏紅花泡茶

　　藏紅花日常簡(jiǎn)單的做法是泡茶水，泡出橙黃色的茶水，后可以將花絲吃掉功效做好。每次只需要用五條花絲，沸水燜五分鐘后就可以飲用了。藏紅花促進(jìn)代謝抗氧化，對(duì)女性淡斑美白有很好的效果。