說(shuō)到胖大海大家應(yīng)該都聽(tīng)過(guò)，一些人在嗓子不舒服的時(shí)候，就會(huì)用胖大海泡水喝，它是一味中藥，胖大海的功效有哪些嗎?胖大海的吃法有很多，不同的吃法起到的效果也是不同的。不過(guò)多數(shù)藥物都是有禁忌的，胖大海的禁忌有什么?

　　胖大海的功效有哪些

　　1、清熱潤(rùn)肺

　　清熱潤(rùn)肺可以說(shuō)是胖大海比較顯著的作用，如果大家發(fā)現(xiàn)自己的喉嚨和肺部有不適的癥狀，那么大家可以服用胖大海，主要是胖大海能夠幫助人們很好的調(diào)理肺陰不足和肺失潤(rùn)降，所以它可以很好的改善人們咳嗽、咳喘和喉中有痰的情況。

　　2、利咽開(kāi)音

　　胖大海當(dāng)中的物質(zhì)，可以起到利咽開(kāi)音的作用，一些喉嚨不舒服的人，到醫(yī)院看病的時(shí)候，醫(yī)生也會(huì)給一些病情開(kāi)胖大海。并且如果可以適當(dāng)?shù)姆门执蠛?，能夠很好的改善因?yàn)榉螝獠恍?nèi)火旺盛等情況，引起的失音或聲音嘶啞癥狀。

　　3、潤(rùn)腸通便

　　多數(shù)人應(yīng)該不知道胖大海能夠起到潤(rùn)腸通便作用，主要是因?yàn)樵谂执蠛＠锩嬗信执蠛Ｋ睾臀鼽S芪膠粘素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些物質(zhì)到了身體中，可以促進(jìn)整個(gè)消化系統(tǒng)的功能，這樣能夠?qū)⑸眢w中的糞便快速排出。所以有便秘的人，可以通過(guò)胖大海改善。

　　4、降低血壓

　　據(jù)研究表明，人們經(jīng)常用胖大海泡水喝能夠起到降低血壓的作用，這主要是因?yàn)榕执蠛？梢哉{(diào)理中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，而經(jīng)常飲用可讓血壓值逐漸趨于穩(wěn)定。因此，胖大?？梢宰鳛楦哐獕夯颊叩妮o助性治療藥物。

　　胖大海的吃法

　　胖大海甘草茶

　　材料：胖大海、甘草、冰糖

　　做法：1、將胖大海和甘草清洗好，放入茶壺中;

　　2、注入沸水沖泡，后加入冰糖粒，加蓋10分鐘即可。