魚腥草是一味中藥，大家可能對(duì)魚腥草不會(huì)感覺陌生，但是對(duì)于它的功效了解的并不多，常吃魚腥草會(huì)給身體帶來什么好處呢?魚腥草的吃法有很多，除了當(dāng)做藥物，也可以做成一些菜式。不是什么人都適合吃魚腥草的，魚腥草的禁忌有哪些?
1、防輻射作用
魚腥草能起到很好的抗輻射效果，就是在比較強(qiáng)的輻射環(huán)境中，應(yīng)該要多吃一點(diǎn)魚腥草，這樣就會(huì)讓我們的身體有足夠的抵抗力，魚腥草這種物質(zhì)，非常適合在高輻射環(huán)境中的工作人群，這些人群適當(dāng)?shù)某贼~腥草能減少輻射問題。
2、提升免疫系統(tǒng)功能
在魚腥草中有很多營養(yǎng)物質(zhì)，堅(jiān)持服用魚腥草能促進(jìn)外周白細(xì)胞的分裂，這樣就能夠提升白細(xì)胞的數(shù)量，可以間接的提高人們的抵抗力。如果發(fā)現(xiàn)自己的抵抗力比較弱，為身體補(bǔ)充魚腥草，能增加白細(xì)胞的數(shù)量，增強(qiáng)免疫力。
3、有效預(yù)防慢性咽炎
沒事的時(shí)候大家可以多喝濃的魚腥草茶，它可以起到解煙毒清肺熱，減少肺部感染的情況，也能夠減少呼吸道異常的情況，這樣就能夠預(yù)防慢性咽炎問題，大家可以將魚腥草曬成干，泡在水里面十分鐘后，就可以飲用了。
4、抵抗病原微生物
魚腥草具有很強(qiáng)的殺菌效果，能夠抑制金黃色葡萄球菌的生成，還能減少體內(nèi)的陰性細(xì)菌，比如肺炎雙球菌，腸炎桿菌等。
5、利尿作用
魚腥草可以促進(jìn)毛細(xì)血管的擴(kuò)張，增加血流量和尿液的分泌，促進(jìn)尿液的合成，達(dá)到更好的利尿功效。
魚腥草的吃法
魚腥草肉丸
食材：瘦肉200克、肥肉30克、魚腥草100克、鹽適量、生抽適量、淀粉適量、蔥花適量
方法
魚腥草擇去根須后放水里洗凈，把洗凈的魚腥草切碎備用。
把瘦肉和肥肉洗凈放案板上剁成肉泥。
放入魚腥草和肉末一起剁均剁碎。
