中藥在我國的歷史悠久，并且種類繁多，甘草就是經(jīng)常會(huì)用到的一味中藥，大家對(duì)于甘草具體的好處了解的多嗎?甘草的吃法有很多，除了當(dāng)做藥物，也經(jīng)常被人們泡茶飲用。一些人不適合服用甘草，甘草的禁忌有哪些?

　　甘草的好處

　　1、補(bǔ)虛

　　補(bǔ)虛可以說是甘草重要的一個(gè)作用，如果生活中大家有心氣虛的情況，可以將甘草與桂枝一起搭配服用，如果存在心悸或者脾胃氣虛的癥狀，要取出甘草，將其與黨參和白術(shù)搭配在一起服用。

　　2、清熱解毒消腫止痛

　　清熱解毒和消腫止痛是甘草比較常見的作用，甘草在平時(shí)可以單獨(dú)服用，也可以將其與其他中藥材一起搭配服用，大家在平時(shí)有癰疽瘡瘍以及咽喉腫痛的情況，可以通過甘草緩解癥狀，能讓不適的情況快速好起來。

　　3、解毒

　　很多人應(yīng)該不知道，甘草能起到解毒的效果，它是一味解毒的中藥材，并且效果好不錯(cuò)，服用甘草可以加速人體內(nèi)多種毒素的分解與代謝，減少毒素對(duì)身體的危害，如果有食物中毒的情況，也可以服用甘草緩解癥狀。

　　4、中和藥性

　　甘草平時(shí)還可以出現(xiàn)在多種中藥配方中，它能起到中和藥性的重要作用，比如人們服用一些烈性中藥材時(shí)，加入一些甘草，就能讓它們的藥性變得比較溫和，能降低它們對(duì)人體的傷害，另外服用大黃以及芒硝等中藥材，加入甘草，還能減少它們對(duì)人類腸道的刺激。

　　甘草的吃法

　　一、大麥甘草茶

　　大麥甘草茶它的做法是比較簡單的，把大麥15g、甘草5g放入鍋里面加入適量的水，然后再加入冰糖用大火煮15分鐘，關(guān)掉火燜一會(huì)就可以吃了，它也是有止咳的作用的。

　　二、鮮薄荷甘草花生

　　把材料花生800g、薄荷10g、甘草5g、食鹽2g、抗白菊3g準(zhǔn)備好，把材料清洗干凈瀝干水分備用，然后把花生、薄荷、甘草、抗白菊、水放入鍋里，開大火煮開，然后小火慢煮30分鐘，加入少許的食鹽就可以了，它有止咳化痰的作用的。

　　三、甘草金桔醬