可將熟地黃、枸杞、當(dāng)歸等藥材配伍使用來泡酒，加入適量高純度的白酒浸泡，可起到養(yǎng)血安神的作用。
3、煲湯
煲湯時(shí)加入熟地黃，也是常見的食用方法，可準(zhǔn)備牛骨500克、熟地黃60克、干貝30克煲湯，中火燉煮兩個(gè)小時(shí)左右，不僅美味，還能起到滋陰益腎的作用。
1、不宜長(zhǎng)期大量服用
熟地黃性溫，經(jīng)常上火的人群不宜長(zhǎng)期大量服用。
2、糖尿病患者不宜擅自服用
熟地黃具有降低血糖的作用，使用胰島素控制血糖的糖尿病患者不宜服用，低血糖患者也不建議擅自服用。
3、脾胃虛弱者不宜服用
熟地黃口感較為粘稠細(xì)膩，服用后不容易被消化吸收，消化功能不好的朋友服用后會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)。體質(zhì)虛寒的朋友服用之后可加重不適癥狀，出現(xiàn)手腳冰涼、四肢麻木等癥狀。
結(jié)語：熟地黃在服用時(shí)，不可同蘿卜、蔥、蒜、豬血等一同食用。部分堿性食物，如葡萄、茶葉、海帶等食物也不建議一同食用，以免降低熟地黃的藥效。熟地黃性質(zhì)粘膩，會(huì)影響消化，服用之前要咨詢中醫(yī)師的意見，不建議擅自服用熟地黃。
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