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決明子的功效 用它清熱明目效果好

  決明子是一種清熱的中藥材,入肝經(jīng)、腎經(jīng)。決明子對身體健康有多好處,那么決明子的功效有哪些呢?決明子有很多食用方法,怎么食用能發(fā)揮出決明子的作用呢?決明子雖好,但是食用不當也有可能對身體造成不良影響,食用決明子時要注意什么呢?

  決明子的功效

  1、清熱明目

  出現(xiàn)眼睛發(fā)紅、腫痛、多淚等癥狀時,有可能是因為肝火旺盛導致的,或者因為風熱入體造成的,此時可以用決明子來緩解,決明子不僅有助于清肝膽郁火,還幫助疏散風熱。

出現(xiàn)眼睛發(fā)紅、腫痛、多淚等癥狀時,有可能是因為肝火旺盛導致的

  2、潤腸通便

  決明子性微寒、味甘、苦、咸,可入大腸經(jīng),如果因為內(nèi)熱腸燥導致了大便干結、排便困難,可用決明子來緩解。

  3、緩解頭痛眩暈

  如果因為肝氣過于旺盛,導致頭痛、眩暈,可將決明子和鉤藤、生牡蠣同用來緩解癥狀。

  決明子的食用方法

煎汁內(nèi)服是決明子常見的一種食用方法

  1、煎汁內(nèi)服

  煎汁內(nèi)服是決明子常見的一種食用方法,可以直接用決明子煎汁,也可以將決明子研磨之后直接食用,直接食用時一定要注意用量。

  2、外用

  如果皮膚出現(xiàn)腫毒、癬疾,可以將決明子研磨成末之后涂抹在患處,或者將決明子煎汁熏洗患處。

決明子的功效 決明子的食用方法 決明子的食用注意事項 
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