決明子是一味常見(jiàn)的中藥材，不少人是通過(guò)決明子枕頭而認(rèn)識(shí)它的，決明子對(duì)健康的好處非常多，它的功效與作用有哪些呢?決明子的使用方法有很多，常見(jiàn)的有泡水喝，決明子還有哪些用途?有人說(shuō)服用決明子會(huì)傷肝，這是真的嗎?
決明子的功效與作用有什么
1、緩解眼睛紅腫、干澀、疼痛
當(dāng)體內(nèi)肝火旺盛時(shí)，眼睛很有可能出現(xiàn)發(fā)紅、疼痛、干澀等不適癥狀，出現(xiàn)這種情況可以服用決明子來(lái)緩解。此外，肝火旺盛還可能出現(xiàn)胸悶、小便赤黃等不適癥狀，此時(shí)可以同黃芪、夏枯草等藥物同用，效果會(huì)更好。
2、緩解青光眼、白內(nèi)障
青光眼、白內(nèi)障是比較常見(jiàn)的眼部疾病，有可能是因?yàn)楦文I不足而造成的，服用決明子有助于清肝明目，從而緩解青光眼和白內(nèi)障，還可以將決明子同枸杞同用，效果通常會(huì)更好。
3、潤(rùn)腸通便
不少人被便秘所困擾，便秘通常是因?yàn)槟c道蠕動(dòng)出現(xiàn)異常，糞便長(zhǎng)時(shí)間停留在腸道中，因?yàn)樗直晃蘸笞兊酶痈稍铮懦鲆簿透永щy。決明子中含有大黃酚、蒽甙等成分，進(jìn)入身體之后有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，從而幫助緩解便秘。
4、降低血壓
決明子可以幫助降低血壓，如果想通過(guò)服用決明子來(lái)降低血壓，建議在中醫(yī)師的指導(dǎo)下決定服用劑量，如果同時(shí)服用降壓藥，也需要適當(dāng)減少服藥劑量，以免血壓下降過(guò)多危害健康。
