說到刮痧，相信很多人都有聽說過。刮痧是中醫(yī)養(yǎng)生中比較常用的一種養(yǎng)生方法，從古至今，一直受到人們的青睞。刮痧可以疏通人體的各個經(jīng)絡，調(diào)和氣血，以達到強身健體的養(yǎng)生保健作用。那么大家知不知道其實刮痧后皮膚的不同顏色代表什么呢?刮痧是不是刮得越痛越好呢?相信大家跟小編一樣都非常想要知道這些問題的答案，那么接下來咱們來具體了解一下吧!

　　刮痧后出現(xiàn)的顏色深淺都代表些什么呢?下面小編為大家詳細說明。刮痧嫻熟的運板技巧，恰當?shù)谋孀C選穴，可以使得人體的各個經(jīng)絡變得順暢，起到活血化瘀、消腫止痛的作用、在臨床實踐中，如果施以按摩、擠壓、彈撥、敲打等運板手法，對小關節(jié)脫位及僵硬之肌肉可以起到復位以及松解的作用。還能調(diào)節(jié)神經(jīng)反射，加強血液和淋巴液循環(huán)，增進組織新陳代謝，從而達到活血化瘀、行氣止痛、消腫散結之效果。

　　刮痧還有助于人體正常生理功能之恢復，是治療骨關節(jié)病之重要運板手法。若經(jīng)常刮拭能改善老年人關節(jié)活動度，對關節(jié)炎、骨折經(jīng)石膏固定后關節(jié)的功能障礙的恢復有顯著效果。膝病八步趕蟾刮就是在臨床實踐中總結出來，對防治中老年人下肢病，特別是膝關節(jié)病療效顯著。

　　刮痧后皮膚顏色的健康狀況：痧色分寒癥和熱癥，熱清寒重。

　　一、熱癥

　　1.燥淺紅色，侵犯到肺心胃。

　　2.火片紅，侵犯到肺心胃、肝。

　　3.暑大紅，侵犯到肺心胃、肝，伴有頭暈。

　　二、寒癥

　　1.青色

　　青色為風，侵犯到皮膚，皮膚易過敏，吃銀杏。

　　2.紫色

　　紫色為寒，侵犯到關節(jié)淺筋膜(連結骨骼)。

　　3.黑色

　　黑色為濕，侵犯到滑囊，吃什么也不好使，用拍打法。

　　刮痧八類人不宜使用

　　刮痧作為中醫(yī)的精華，可以調(diào)節(jié)身體的氣血，排出身體的濕氣及毒素，但是不是所有人都適合刮痧，刮痧是中國傳統(tǒng)的自然療法之一，具有疏通經(jīng)絡、活血化瘀的功效，經(jīng)常刮拭局部肥胖部位，促其被動運動，可加強新陳代謝，消除局部的水分和脂肪。

　　一、有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為刮痧會使人皮下充血，促進血液循環(huán)，這會增加心肺、肝腎的負擔，加重患者病情，甚至危及生命。

　　二、孕婦的腹部、腰骶部禁用刮痧，否則會引起流產(chǎn)。

　　三、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止刮痧，否則會導致創(chuàng)口的感染和擴散。